جرحت الصمت @grht_alsmt
عضوة جديدة
الحل الأمثل للرشاقة والحياة الصحية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وأعانكم على ما يحب ويرضى
أخواتي لاحظنا أن من أكثر المواضيع انتشارا في الوطن العربي وخاصة في المملكة العربية السعودية هي السمنة فلذلك لا بد من وجود حل عصري لها فأنا عن نفسي سئمت من نفس المواضيع التي تطرح مرارا وتكرارا ونفس الأسلوب والطريقة بغير فعالية وإن كانت فعالية لفترة محددة يرجع وزني يطلع بعد شهر
والحمدالله عثرت على المطلوب وسوف أفيد أعضاء المنتدى بمشاركاتي في عدة مواضيع على أن نفيد أعضاء الجروب
ودمتم سالمين ووفقكم الله تعالى
سأفيدكم في أول موضوع :
تم اكتشاف علم جديد في محاربة السمنة إلى تحسين الحياة الصحية وليس فقط في إنزال الوزن وحسب، بل وتغيير وتحسين حياتك الصحية إلى الأبد إن شاء الله وذلك باستخدام طرق وأساليب حياة طبيعية متوازنة تعتمد على ثلاثة عناصر رئيسية وهي :
1) العقل/ أسلوب حياة متوازن
2) الرياضة
3) التغذية
باستخدام أجهزة متطورة حديثة لقياس الدهون والماء والعضلات.
العنصر الأهم الرئيسي في الموضوع لمحاربته هي كيف تحافظ على التوازن المتبع والالتزام بالموضوع.
وعرض الدكتور اسماعيل هذا الأمر وعثرت على قصص نجاح سأشارككم فيها فيما بعد إن شاء الله.
العلم فعلا تتطور وأصبحنا في عصر التجديد والتحديث لذا أرجو من الجميع الاستفادة من هذه المواضيع من أجل صحة أفضل إن شاء الله.
والله الموفق.
1
606
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حب حياتي عزوز
•
مشكورة
الصفحة الأخيرة