الله يجزاكم كل خير

الله يعينك

كثري من اكل الفواكة والخضروات
وشرب العصاير الطازجه
والمويه
نقعي مرة مع موية ورد
وحطي بالمنديل ع وجهك
في خلطة حلوووووة

سدر وكركم جسم وزبادي
رووووووووووعه تعطي نضارة للبشره
حطي ملعقة سدر ونص ملعقة كركم وملعقتين زبادي
وان شاء الله تناسبك