الحمام يساعد على السيطرة على التهيج والاحمرار جراء التعرض لحرارة الشمس
1*
كوبان من الشوفان صبيه على ماء حمام فاتر
الشوفان يعتبر مهدئ ومرطب للجلد
2*
ثم أضيفي كوب واحد من الحليب الكامل الدسم إلى ماء الحمام
فالحليب مفيد للجلد فهوي يحتوي على البروتين و فيتامين e و d وخواص مهدئة قوية
3*
ثم أضيفي ملعقة طعام واحدة من العسل إلى الحمام
العسل يحتوي على فيتامين e , d ,c , b ومرهم مطهر طبيعي للجلد .
غمسي جسمك بالحمام لمدة تتراوح بين خمس إلى عشر دقائق
اشطفي واربتي على جسمك , ثم جففيه برفق .
منقول من موقع أجنبي حصريا