الحمدلله وصلت للوزن المثالي بس المششكله .....:(

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت اقول لكم قصتي مع الرجيم

انا كان وزني 85 وطبعا ماعمري سويت رجييمي ولا جا بيوم ان اسوي رجيييم

وكل اللي حولي يقولي يابنت لازم تنحفي ولازم ولازم

طفشششوني .. جا يوم وقلت لازم اتبع نظام غذائي واتبعت والحمدللله لي حوالي سنه وصلت للوزن المثااالي
بس المششكله بطني راحت بس مو كله

يعني اللي تحت السسسره مارحت يعني شوي

يعني ماااافي شي يطرد الغاازت وللمعلومييه ( الغازات معاد شربتها نهائي ) والحمدلله



فـ ابي اعرف مافي اي اي اي شي يطرد الغاااااااااااااااااازات

الحمدلله وزني 63 وطولي 165
واسوي ريااضيه البطن وامششي والحمدلله ماترهل جسسمي

عطووني حل اي شي يطرد الغازات