#%#الحمد لله نقصت 3كيلوا في اسبوع والسبب؟؟ #%#

علاج السمنة والنحافة

سلااااااااام للجميع.....


باركولي يابنااات نقصت 3كيلوا في اسبوع ((ما شاء الله علي)):42:

انا متعقده من وزني اللي ما ينزل بسهوله ...ما خليت شي الا واستخدمته :09: ..ومره قريت قبل فتره
موضوع ((نسيت اسم الكاتبه)) عن فائده المشد للجسم وقلت يلا يابنت استخدميه يمكن فيه فائده
وفعلاااا يا بنات يخفف نسبه الجوع بالنسبه 50% ما صدقت نفسي اكل لقمتين واشبع حتى الكرشه صغرت بشكل واااااااضح ولله الحمد وكل وقتي في اليوم اشرب حليب منزوع الدسم او عصير او ماء وما حسيت بالجوع والرياضه مشي لمده نص ساعه يوميا :22: بس.....اتمنى الفائده للجميع:26:
26
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حنين الفهد
حنين الفهد
مشاء الله مبروك النزول00 وعقبالى 00
^^بنت الكويت^^
^^بنت الكويت^^
مبروك النزول وعسى الله يوفقج :26:
شمعة الحياة
شمعة الحياة
مبروك أختي
فراشه سعوديه
فراشه سعوديه
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
حنين الفهد

^^بنت الكويت^^

شمعة الحياة

سارونه22


مشكورين على المرور:26: :26:
جلاله الملكه
جلاله الملكه
ولله امي وزوجه اخوي دايم يقولولي البسي مشد عشان لاتجوعين وانا اقلهم هذي معلومه غلط شكلي الحين بجربها