السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي الكريمات
أنقل لكم هذه النصائح من تجربتي مع أطفال الأنابيب ، وقد أكملت بحمد الله 3 أشهر من الحمل وأسهل الله أن يتمم نعمته علي وعلى كل مسلمة :)
وقد أحببت أن أشارككم تجربتي بعد أن اطلعت على كثير من المواضيع العربية والأجنبية واتبعت نصائحهم ، علّ أن يكون فيها نفعاً وشيئاً مختلفاًعما هو موجود في المنتديات العربية وأكون سبباً بعد الله في حمل إحداكنّ
:26: ثقي بالله عز وجل وتأملي صفاته واسمائه الحسنى فهو العليم ..الخبير ..اللطيف ..السميع ..المجيب ..الرحمن .. هو أعلم بماهو خيرٌ لنا ويقدر لنا الخير من رحمته بنا لكننا قد لانلحظ ذلك لجهلنا
:26: لاتجعلي التفكير بالأطفال محور حياتك، بل ابذلي الأسباب في الإنجاب لكن لاتقفي عند ذلك
طوري نفسك واجعلي لك هدف ومشروع حياة فحياتك لاتقتصر على الأمومة فقط
وقد يكون تأخير حملك خيرة لك لتتفرغي للعبادة والدعوة والعلم
ألم يقل رسولنا الكريم - صلى الله عليه وسلم- "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ"
وقد منّ الله علي بحفظ كتابه في فترة وجيزة بعد زواجي وتأخر حملي
بل إن أهم انجازاتي في الحياة كانت خلال تلك الفترة
ولله الحمد من قبل ومن بعد
:26: إصلاح القلوب من أهم أسباب الرزق والتوفيق
فقد نكثر من الصلاة والصدقة والذكر
لكن نغفل عن اصلاح قلوبنا عن الاحقاد وسوء الظن، وأنا مثلكم أتجرع مرارة كلام بعض الناس ونظرات الشفقة وخوفهم مني ان حملت احد اطفالهم او لاعبته!! لكني أحاول جاهدة أن أعفو عنهم وأستعيذ بالله من وسوسة الشيطان
واسأل الله أن يهدي قلوبنا جميعا ولايجعل فيها غلا ولاحسدا
:26: اهتمي بصحتك: فذلك مهم جدااا حتى قبل أن تبدئي تجربة أطفال الأنابيب، فالجسم الضعيف لن يتقبل العلاج بسرعة وقد يحدث فيه مضاعفات عديدة، وبعد ذلك فالصحة مهمة من أجل انتاج بويضات جيدة ومن أجل أن يكون جسمك قادر على استقبال الأجنة وتغذيتهم بمشيئة الله
:26: صلي ركعتين وادعي فيهما بدعاء الاستخارة عند عزمك على البدء في العلاج واختيارك للطبيب/ة ، فماخاب من استخار
:26: أثناء فترة التنشيط احرصي على التغذية الجيدة + المشي لتنشيط الدورة الدموية + شرب المااء بكثرة
وقد كنت أُكثر من شرب ماء زمزم وعصير الأناناس
:26: قبل عملية السحب فوضي أمرك لله وتوكلي عليه وكوني على طهارة واقرئي آية الكرسي وسورة الملك وتشهدي
:26: بعد السحب استمري على برنامجك الغذائي والحركة بشكل معقول
:26: قبل عملية الترجيع: ألحي على الله بالدعاء أن يختار من أجنتك أصلحها دينا ودنيا وأبرها وأتقاها وأحسنها خلقاوخُلُقا
:26: استخيري الله كذلك في عدد الأجنة المرجعة وتجميد المتبقي
:26: أثناء عملية الترجيع: فوضي أمرك لله واستشعري عظمته وقلة حيلتك وادعيه وادعي لأخواتك المحرومات واستودعي الله أجنتك
:26: الأفضل أن تكوني مستلقية بعد العملية لمدة ساعة، ثم يمكن التحرك بهدوء بعد ذلك ثم اقضي يومك مستلقية على ظهرك ولابأس أن تنامي على جنبك الأيمن المهم أن لاتنامي على بطنك
:26: اختلفت المواقع الأجنبية في تحديد الفترة التي ينبغي على المرأة بعد الترجيع أن تستلقي فيها: بعضهم قال ساعة وبعضهم يوم وبعضهم 3 ايام وبعضهم 5 ولم أجد أحدا يزيد على 5 أيام !!
بعكس المواقع العربية التي يذكرون فيها ضرورة ان تستلقي على ظهرك طيلة 14 يوم!!
:26: حركتك تكون باعتداااال ومارسي حياتك بشكل عادي لكن بدون حركات مفاجئة او حمل او دفع او سحب أي شيء ثقيل
:26: من بعد الترجيع وحتى الآن وانا اصلي الفروض واقفة بحمد الله ، لكن السنن أصليها على كرسي
:26:تحرك الدورة الدموية ضروري جدا لتغذية الرحم وهذه فائدة الاسبرين بعد الارجاع
وعلى هذا فمشيك قليلا وتحركك مهم من اجل الدورة الدموية
:26: من الأغذية المهمة التي ذكرت في المواقع الأجنبية: عين الجمل والبطاطا الحلوة!
وبعضهم ذكر تناول الأناناس لكن باعتدال(في المنتديات العربية الأناناس على قائمة المحذورات!) وياحبذا لو كان هنا اخصائية تغذية أن تخبرنا بالمعلومة الصحيحة
:26:اااااحذري ان تضعي اللاب توب او اي جهاز ساخن عليك أثناء استلقائك فالحرارة قد تؤثر على رحمك
:26: ينبغي أن تحافظي على تدفئة جسمك وخاصة قدميك
:26: تناولي الأطعمة والمشروبات بحرارة الغرفة
اي لاباردة ولا حارة
:26: وكذلك تحممي بماء فاتر لابارد ولاحار
:26: تجنبي الشاي والقهوة والشوكولاته والاطعمة السريعة (وهذا موجود كذلك في المواقع الأجنبية) ، أما بقية الممنوعات فلم أجد لها ذكر!
:26: كنت أشرب يوميا ماء زمزم بنية ثبات الحمل وتيسير حملي وولادتي وقوة في بدني ودرءاً للأعراض الجانبية للادوية والابر التي تلقيتها
:26:احرصي على الرقية الشرعية من القرآن والسنة، اجمعي كفيّك واقرئي وأنفثي وامسحي بدنك ورحمك يوميا في الفجر والمغرب
:26: اقرئي آيات الحمل على زيت زيتون وضعيه بجانب السرير، وأدهني به بطنك كل يوم قبل النوم
:26: استغلي فترة (بعد الترجيع) بشيء مفيد كمراجعة القرآن وقراءة بعض الكتب في السيرة وغيرها حتى اذا مرّ الاسبوعان ان شاء الله تشعرين بأنكِ أنجزت شيئا في حياتك ولم تكن اسبوعان للنوم وتصفح المنتديات والقلق والتفكير!
:26: لا أخفيك بعد الترجيع مررت بعدة مواقف اضطررت للحركة المفاجئة او حمل شيء ثقيل فكنت بعدها أقلق كثيرا، لكن قلت في نفسي لعل الله يختبر ايماني لكي أعلم أن ثبات اجنتي برحمة منه ورزق وليس بالاسباب التي اتخذتها.
:26: لم ولن أذكر الطبيبة التي كنت أراجع عندها لأنها سبب والمسبب الله تعالى
وأذكر أني قابلت امرأة في الانتظار في المستشفى وسألتني عن الطبيبة التي اراجع عندها فأخبرتها
فلم تشيد بها حيث قالت أنها راجعت عندها سنتين بلا فائدة!
واسأل الله بمنه وكرمه أن يقر عيني وأعينكن بالذرية الطيبة ..
وأن يرزقنا حق التوكل عليه .. و يجعلنا ممن توكل عليه فكفاه ..
وممن إذا أُعطي شكر وإذا اُبتلي صبر وإذا أذنب استغفر ..
:)