طيب فيه طريقة لسلطة البقول مين تعرفها فيها ذرة وفاصوليا حمراء

عندي لك طريقة روووووووووووعة لسلطة البقول .

االطريقة والمقادير / جيبي علبة فاصوليا وعلبة حمص وعلبة ذرة وممكن تزيدين فاصولياء

بيضاء وحطيهم في مصفاة .. عشان تنزل كل السوائل ..

قطع شوي فلفل بارد اخضر,, وشوي فلفل احمر وشوي بصل اخضر

وحبة خيار مخلل مقطعة صغير مررررررة , وزيتون شرايح ..

نجي الحين للصوص / عصير ليمونة شوي كمون وثوم مهروس حسب

الرغبة يعني ممكن تستغنين عنه ,,وشوي زيت زيتون ممكن اذا عندك خردل

تحطين ,, واهم شي وسر السلطة علبة شطة صغيرة او ربع كبيرة ..

اخلطي الصوص زين وضيفيه للسلطة ..

السلطة هذي ممكن تزيدين عليها اللي تحبين مثل شوي مكرونة مسلوقة

وممكن بعد تستغنين عن اللي ما تحبين .. انتي وشطارتك وفعلا لذيذة

جدا وسهلة وتواجه ..سويها وعلميني وش رايك فيها .. وبالعافية عليك ..









زز

يسلمووووووووووووووو

مثل ماقالو البنات عادي بدون طبخ

انا اشخلها واغسلها قبل لا استخدمها

بالنسبه للذرة لو تجربين الذرة المجمدة
يبيلها طبخ خمس دقايق تقريبا
بس طعمها اححححححلى من المعلبه بكثييير

((هي تجي نفس الذرة المعلبه يعني حبوب مو ذرة كاملة))