الحمله الرمضانيه من وزن (( 70 _ 80 )) الجزء الثاني !!

علاج السمنة والنحافة

.. بسم الله الرحمن الرحيم ..

** السلام عليكم و رحمه الله و بركاته **

هلا بـ البنات الحلوين ..

كيفكم ؟؟

|"| ان شاء الله بخير |"|


هذا الجزء الثاني من :

الحمله الرمضانيه من وزن (( 70 _ 80 ))



طبعا مثل ما اتفقنا ان كل وحده من المشتركات تكتب كم نقصت من وزنها السابق !!

و راح يستمر هـ الشي لمده الخمس الايام القادمه ان شاء الله ..

و انتضرو الموضوع الجاي و هو :

الحمله الرمضانيه من وزن (( 70 _ 80 )) .. الجزء الثالث

و مثل ما قلت راح ينكتب بعد خمس أيام بـ إذن الله !!

و راح أبدا انا
:

الاسم : خفيفه دم و كلي هم

الوزن السابق : 70

الوزن الحالي :
68

و يله يا بنات المشتركات ابدأو بـ كتابه كم نقصتوا في هـ الخمس أيام !!

و اعذروني لـ اني ما كتبت اسمائكم لـ اني مشـــــغوله بـ الحيل ، و بـ الياله فظيت عشان اكتب الموضوع ..


(( سبحان الله و بحمده .. سبحان الله العظيم ))
8
472

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

لولي*
لولي*
مرحبا
أنا وزني السابق (78)

الوزن الحالي (76)

تكفون يا بنات أي وحده تشوف ردي تدعيلي أطلع من عالم السبعينات ياااااااااااااااااااارب :(
ام ريان2008
ام ريان2008
كتبت رد بالجزء الأول وما طلع ,ما أدري انقطع الاتصال فجأة :mad::mad:
لكن كنت زعلانة لأنك كتبتي ام ريان2007:icon33:
مسامحتك " اللي مايعرف الصقر يشويه" مثل بليغ " حكيمة زماني " ههههههههههههههه:)
الوزن السابق 72
الحالي 70.5 :icon28:
ريجيمي تخفيف وكل ما يطري على بالكم:09:



:26::26::26::26:
حياتي دانه
حياتي دانه
خفيفه هم وكلي هم .. عساك على القوه.. ومبروك نزول الوزن..

لولي* .. يارب تطلعين من عالم السبعينات وانا معاك..ماشاء الله نتيجه حلوه..


ام ريان 2008 ..مبروك الوزن الجديد ..ماشاء الله نتيجه حلوه..

موفقات ان شاء الله ننزل من غير شر ..

سبحان الله ويحمده سبحان الله العظيم..
Quin2000
Quin2000
اهلين وزني 71,7 وطولي 163 ابي رجيم بسيط في رمضان يابنات ....والله يابنات وزني من زمان 59 بس طار الي السبعين من الشفحه على الاكل
دبية وخدودي وردية
ماينفع اشترك معاكم ؟؟؟؟؟
انا وزني 75
هل فيه رجيم معين ماشيين عليه ولالا