الحمل والنحف

الحمل والإنجاب

مراحب بنوتات كيفكم مدري كيف ابدييييي الموضوع ::icon36:
المهم انا عندي ولد ووزني 110 والحين حامل لي شهرين وش اسوي اكتئبت تعبانه يعني كم بصير بعد
سبع شهور :icon36: بنات وقفو معي وش اسوي انصحوني اقدر انحف وانا حامل عطوني تجارب احد حامل ونحف ولا اروح اخصائي تغذيه بس مااعرف اخصائي باالقصيم طيب عطوني خبر اقدر اولا اقدر اوصل 80 او حلم انا متحمسه وودي اسوي اي شي تعباااااااااااااااااااانه تكفون اللله يجزاكم خير لاتزيدوني الي تدخل لاتضيق علي ترفع الموضوع اذا ماعرفت ابي اكبر عدد يشوفه تكفوووووووون عطوني حل وش اسوي اقدر اولا :44: :icon36:
23
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

قموسة
قموسة
رفع
ام اصيل وحمودي
شوفى رجيم نوع الجسم واتبعي النظام حسب نوع جسمك ومراح تزيدي وراح ينقص وزنك بشكل صحي
بائعة المسك
بائعة المسك
روحي لاي دكتورة تغذيه باي مستوصف خاص
او اللي يسوون رياضه بالمستوصفات يعطونهم رجيم شوفي دكتورتهم يمكن تعطيك تغذيه خاصه

شوفي الجنين مايبي نشويات مكرونه رز مايبييييهم ابعدي عنهم معجنات ابعدي هذولي ينفخوووون
الجنين يبي خضروات فواكه ماء حليب اجبان فيتامينات بروتين لحم دجاج
(( اما رز مكرونه حلويات معجنات )) ذووووولي انسيهم نسيان
ابعدي عن الغازيات


شفتي الفواكه والخضراوات مايسمنون نهائيا وحنا نبلع بهالرز والمكرونه والمعجنات والجنين مايستفيد والام تجي كووووووره منتفخه كلها نشويات
ريـمـيـه
ريـمـيـه
اللهم اجعل كتابي في عليين واحفظ لساني عن العالمين
مكسووره
مكسووره
يعني اقدر انحف وانا حامل ابي احد يرد تكفوووون