يااختي مايكتبون للحوامل من قال يكتبون


هي ادرى الدكتوره انا استخدمها يارب لك الحمد وماعمري فكرت ادور للحوامل الكالسيوم هو هو ماراح يتغير تكوينه
والحديد ماناسبني فيروز ولع معدتي نار ف اخذت نوعيه ثانيه ولازم مع اكل علشان معدتك

وفرقي بينهم بالوقت ضروري ولاتدققين يااختي جايك التهابات البول وغيره وغيره ف بتاخذي ادويه وان شاء الله مايجيك

نسيت اقول لك اللي ماانتظمو على الكالسيوم تعالي شوفيهم بالثامن عظامهم متفككه والحوض واوجاااع لذالك مهم الكالسيوم
ولاتشربي قهوه بعدهم لمده ساعتين وكثري موووووووووويه

خوفتوني ليش ماناكلهم وراء بعض انا بصراحة اكل الحديد والكالسيوم بعد الفطور كلها مع بعض والدكتورة مانبهتني على شي

لا انتبهي اذا اكلتيهن مع بعض مايعطن مفعول لازم بين الحديد والكالسيوم ساعتين

انا الفوليك قالت استمري عليه الى التاسع وخذي معه الحديد ( فروز ) بالصباح
والكالسيوم ( كالسينيت )بالليل او يكون بعد الحديد اقل شي 3 ساعات ماينفع مع بعض