
soso_o
•
انا الدكتوره قالتلي امشي كل يوم ساعه ع الاقل عشان تقوى العضلات ويساعدك بالدفع بس المشي مررره ماله دخل ان يجيب الولاده لانه يعتمد على هرمون يفرزه الجسم ..وناويه ان شاء الله اكل تمر بس لكن خروع وقرفه وغيرها لا صراحه اخاف منها والله يسهل على الجميع ان شاء الله ...




انا عن نفسي امشي بس مو كل يوم
واكل تمر
واقرا كتاب الافاده في ماجاء في ورد الولاده في مويه زمزم واشربه
والله يسهل لي ولكم
واكل تمر
واقرا كتاب الافاده في ماجاء في ورد الولاده في مويه زمزم واشربه
والله يسهل لي ولكم
الصفحة الأخيرة