السلام عليكم
هل استطيع استبدال الخبز الاسمر بحبوب الذره الصفراء المسلوق بدون اضافة الملح؟....وهل هي حقا لا تحتوي على الكولسترول و دهون المضرة؟
وشكرا.... اخوكم فلاترون
فلاترون @flatron_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Hawajs
•
الذره تعتبر اتصور ماتصلح للرجيم الخبز الاسمر احسن بوايد اعتقد هشكل
فلاترون
•
مشكوره يا اختي Hawajs على رد.....ولكن الذره يحتوي على كل 100 جرام 88 وحدة حرارية و19 غرام نشوايات 3 غرامات من البروتينات و 3 غرامات الياف وهي تدخل في صناعة اطعمة كثيرة مثل الكورن الفليكس
الصفحة الأخيرة