هل تعتقد أن "الخبز الصحي" 🥖 🍞 لا يزيد الوزن؟
الإكثار منه إضافة لأطباق الأكل الأخرى يجعله "سعرات زائدة"
وبحسب ابن آدم لقيمات…
الأخطر تناوله ليلا،
فبحسب الساعة البيولوجية تنخفض حرارة الجسم
ويتراجع معدل حرقه ليلا، وكثرة النشويات ليلا مضرة
وتسبب السمنة حتى لو كان الخبز "صحياً" وعضويا.
د. صالح الأنصاري
ورده الجوري @ordh_algory
فريق الإدارة والمحتوى
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️