هل تعتقد أن "الخبز الصحي" 🥖 🍞 لا يزيد الوزن؟
الإكثار منه إضافة لأطباق الأكل الأخرى يجعله "سعرات زائدة"
وبحسب ابن آدم لقيمات…
الأخطر تناوله ليلا،
فبحسب الساعة البيولوجية تنخفض حرارة الجسم
ويتراجع معدل حرقه ليلا، وكثرة النشويات ليلا مضرة
وتسبب السمنة حتى لو كان الخبز "صحياً" وعضويا.
د. صالح الأنصاري
ورده الجوري @ordh_algory
فريق الإدارة والمحتوى
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Rana
•
الكثره من المعجنات غير صحي بالمره خصوصاً الي لو باستخدام طحين حبة كامل نهينا عن الصوصات والسكر الكثير الي الحلويات والمخبوزات جربت قطرة بديل السكر من متجر انيفيتا مره رهيبه دون طعم حلوه مقبوله وبدون سعرات حراراية هاد متجرهم https://inivita.com/
الصفحة الأخيرة