انصحك بزيارة طبيب نفسى ولا تتحرجى والله انه صار الاكتئا ب مرض العصر ولايفرق بين صغير ولاكبيرولاغنى ولافقير وفيه تمارين نفسيه تمارسينها يوميا ولها فاءدة باذن الله ولعل اخصائى نفسى يزودك بها وتنشر هنا للاءفادة ولاانصح بالادويه لان لها ضرروقبلةا الجؤ لله فهو وحد ة كاشف الضر

الله يشفيك ويشفيني وكل مبتلى

أنا أعاني من الاكتئاب من فتره طويله وهو مثل قالوا يراوغ مثل الثعلب يروح ويرجع
الله يفرجها بس

استمري في القراءه او دائما اسمعي قرآن

اسال الله العظيم ان يفرج همك وهمي وهم كل مسلم ومسلمة يارب العالمين

عزيزتي ريح المطر امطرك الله بالراحة والطمانينة والرضى لقد مررت بنفس عوارضك تماما وبعد ان اطمانيت على صحتي الجسدية اكتشفت اني مصابة بالاكتئاب ووصف لي الطبيب دواء السبراليكس داومت عليه لمدة ثلاثة اشهر وشعرت بعدها اني استعدت توازني النفسي وحمدت الله لاني وجدت العلاج شفاك الله وشملك بعنايته