الخجل عند الفتيات
أسبابهوعلاجه
مقدمة:
يعدالخجل وعدم الثقة في النفس من المشكلات النفسية التي تتعرض لها الفتاة المراهقة ،نتيجة لسؤ المعاملة ممن يحيطون بها ، لجهل منهم بالمرحلة التي تمر بها البنت وهيفترة من اخطر مراحل العمر وهي مرحلة المراهقة ، التي تستدعي من المربي فهم الفتاةوتقدير ظروفها النفسية نتيجة لما تمر به من تغيرات فيزولوجبة ونفسية واجتماعية تعكرمزاجها وتحسسها أنها مختلفة عن الغير.
تعريف الخجل:
*يمكن تعريف الخجل بأنه : الامتناع عن مخالطة الناس والانعزال عنهم ، مما يضر بمصالح الشخص الفرديةالفرقبين الخجل والحياء.
* الحياء محمود ومطلوب قال أبو تمام :
فلا والله مافيالعيش خير *** ولا الدنيا إذا ذهب الحياءيعيش المرء ما استحيا بخير ** ويبقىالعود مابقي اللحاءأما الخجل فهو اضطراب نفسي لابد من علاجه لدى المصحة النفسيةأو التغلب عليه بقوة الإرادة بالاختلاط بالناس وممارسة الأنشطة، والتعبير عما يختلجفي ذهن الإنسان من مشاعر وآراء ما كان لها أن تظهر ، مادام الشخص متلبسا بالخجل ،والحياء امتناع الإنسان عن الأمور التي تخدش المرؤة والدين والخلق ولكنها لاتضربالإنسان بل تزيده قيمة في الحياة وترفع من قدره أمام الناس .
أسبابالخجل:
*النقد االلاذع للفتاةوالاسهتزاء بها مما يفقدها الثقة بنفسها وكونالفتاة تعيش في أسرة ناقده تتعلم النقد الجارح وتطبقه على أطفالها مستقبلا .
* وجود عيب خلقي لدى الفتاة كالعرج أو التشوه الخلقي ، أوأنها غير جميلة الشكل.
* أحيانا تكون الأسرة منغلقة على نفسها ، تمنع الفتاة من زيارة أقربائها أو صديقاتها، مما يؤدي أن البنت ترفض الخروج من البيت إطلاقا.
* ترديد كلمة عيب في كلمناسبة وبدون داع لها ، إذ أن هذا الأمر يخلق لدى الفتاة شعورا بالدونية وأنها أقلمن غيرها ( الشعور بالنقص ) فتعمل هذه الفتاة على تعويض ذلك إما بالإنطواءوالإنكفاء على الذات، وتلزم غرفتها وتكون عرضة لأحلام اليقظة وقد تفعل أشياء غيرمحموده أو انها تصبح عدوانية ، على إخوتها أو من حولها .
علاج الخجل:
*عدماحراج البنت في مواقف متعددة بالنقد ، والاكتفاء بالتلميح ، أو الحديث مع الفتاةعلى انفراد.
*عدم نقد البنت أمام الآخرين لاسيما أمام الأقارب أو أمامصديقاتها.
*تعويد البنت على المواجهة والنقاش والحوار .
*مساعدة الأم الفتاةفي التغلب على هذه المشكلة بالدعم النفسي واصطحابها معها للمناسبات الاجتماعية وعدمالتحدث مع الغير عنعيوبها .
* الاستماع لها والإنصات لما تقوله واحتراممشاعرها واشر اكها في أعمال المنزل ، وتكليفها بعمل بعض الطبخات التي تجيدهاوتشجيعها إذا قدمت طبقا من صنع يدها ، والقول لها:ماشاء الله عليك طبختك ممتاز هولو أن الطبخة ليست على المستوى المطلوب لكن تشجيع البنت ومدحها في هذه السن يدفعهاإلى الابداع فيما ستنجزه مستقبلا ومن ثم يكسبها خبرة تستفيد منها في مستقبلحياتها.
* إذا كانت البنت تعاني من إعاقة جسدية مثلا على الوسط الأسري مراعاةظروفها واحترام مشاعرها وعدم تحسيسها بنقصها ، بل بالعكس يجب امتداحها والثناء علىالجوانب الإيجابية لديها ، حتى تنسى إعاقتها أو على الأقل ترضى عن نفسها ، أمااحتقار الفتاة والسخرية منها فهذا تعامل خاطئ يزيد المشكلة تعقيدا ويحدث لديهامشاكل نفسية أخرى علاوة على معاناتها السابقة ، والله أعلم.
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
*تـعـبـت اشـتـاق*
•
جزاك الله خير ويعطيك العافية ..
الصفحة الأخيرة