الخرشوف او بذوره ؟؟؟؟

up

عطاره روح الطبيعه هي الي بتفيدك لان كل شي موجود عندها

الخرشوف كخضار طازج موجود بالسوبرماركت الكبيرة لكن مو متوفر دائما لكن موجود منه معلب ومجمد وفيه بالصيدليات مستخلص الخرشوف على شكل حبوب لكن نسيت اسمه هو لشركة مختصة بالمكملات الغذائية اظنها اركوفارما

فيه بالمركت واحيانا مكتوب عليه ارضي شوكي تلاقينه في قاروره مثل المخلل وفيه بأسواق الخضار بس ماادري متى موسمه

موجود في بنده امانه ادعيلي احمل