الخطوط البيضاء في اظافري مخوفتني ؟؟

بنات حبيابي بسألكم سؤال وصراحة بديت اوسوس فيه

انا توني مغتربة بماليزيا واظارفي بدأ يطلع فيها خطوط بيضاء صغيره وفاتحة يعني كم وحده في بعض الأظافر وضايق صدري ما في احد عنده خبره نقص أيش بالضبط ؟؟
مع العلم ان تغذيتي لا بأس الحمدلله كويسه صح مو زي السعوددية بس زينه وعلى فكره أنا ضعيفة جدا
بس خايفة لا فيني مرض ولا شيء او اتوقع من النفسية ما ادري

وإن شاء الله قريب بسوي تحليل فقر دم ؟؟
وصرت أأخذحبوب كالسيوم كالترد ممتاز حبة باليوم عشان ما اشرب حليب واجد

ومشكورين يالغاليات بنات حواء