تونة1430
•
ررررررررررررررررررررررفع
اطيب قلب
•
انا لي 4 ايام و الى الان ما وزنت عشان ما انصدم لو ما نقصت و اهون ,,,
يوم الجمعه اكمل اسبوع و اوزن ان شاء الله ادعولي انحف لو كيلوو ..
انا استخدمها مره وحده بس ؟؟ انتو كم مره ؟؟
على فكره ترى ما لها ريحة ابدا ... يدوب اول خمس دقايق و بعدين خلاص ..
يوم الجمعه اكمل اسبوع و اوزن ان شاء الله ادعولي انحف لو كيلوو ..
انا استخدمها مره وحده بس ؟؟ انتو كم مره ؟؟
على فكره ترى ما لها ريحة ابدا ... يدوب اول خمس دقايق و بعدين خلاص ..
اطيب قلب :
انا لي 4 ايام و الى الان ما وزنت عشان ما انصدم لو ما نقصت و اهون ,,, يوم الجمعه اكمل اسبوع و اوزن ان شاء الله ادعولي انحف لو كيلوو .. انا استخدمها مره وحده بس ؟؟ انتو كم مره ؟؟ على فكره ترى ما لها ريحة ابدا ... يدوب اول خمس دقايق و بعدين خلاص ..انا لي 4 ايام و الى الان ما وزنت عشان ما انصدم لو ما نقصت و اهون ,,, يوم الجمعه اكمل اسبوع و...
أنا صباحا على الريق و مساءا قبل النوم.. وأنا زيك باديه من الجمعه
السنيورة
•
بناااااااااااااااااااااااااااات ......انا جربتها لي اسبوع ونص تقريبا ...
7
اااخذ 2 ملعقة كبيرة ,,من الخليط وواحطة بكاس واصب علية موية واشربه << حسيت ملعقة وحدة شوووية مررة...
انا مااأسوي رجييم عاادي بس اقوم من الاكل قبل اشبع ...واكل حلى مع القهوة...وبعض الايام بس مااتعشى ..........
النتيجة :
نزلت كيلو واحد .......وبطني احسة خف
مستااانسة انا من النتيجة ....اسبوع ونص ...بدون تعب
حبيت بنااات افيدكم ............
دعواتكم انحف ووويياااااااااااكم ....حالتي مرررة زادت وزني فووق الثمانين:(
7
7
نسيت اقووول ...انا استخدمت الخل السوري اللي يجي مغلف فوقة بخيشة .......والعسل عندي سدر كشميري ...
بنااات لاتستخدمون اي عسل ترا العسل بعضة يجي سكر ...فيصير ماستفدنا ....لان اللعسل الطبيعي مايسمن
7
7
ووونسيت اقول :) جزاااااااااااااااااااااااااك الله خير باصاحبة الموضوووع
7
اااخذ 2 ملعقة كبيرة ,,من الخليط وواحطة بكاس واصب علية موية واشربه << حسيت ملعقة وحدة شوووية مررة...
انا مااأسوي رجييم عاادي بس اقوم من الاكل قبل اشبع ...واكل حلى مع القهوة...وبعض الايام بس مااتعشى ..........
النتيجة :
نزلت كيلو واحد .......وبطني احسة خف
مستااانسة انا من النتيجة ....اسبوع ونص ...بدون تعب
حبيت بنااات افيدكم ............
دعواتكم انحف ووويياااااااااااكم ....حالتي مرررة زادت وزني فووق الثمانين:(
7
7
نسيت اقووول ...انا استخدمت الخل السوري اللي يجي مغلف فوقة بخيشة .......والعسل عندي سدر كشميري ...
بنااات لاتستخدمون اي عسل ترا العسل بعضة يجي سكر ...فيصير ماستفدنا ....لان اللعسل الطبيعي مايسمن
7
7
ووونسيت اقول :) جزاااااااااااااااااااااااااك الله خير باصاحبة الموضوووع
الصفحة الأخيرة