السلام عليكم كيفكم دبيات ومليانات
اكيد حايسين بين الاكل والاراده والاصرار
المهم انا اذا قلت بخفف الحمدلله يمشي الحال بس اذا قلت رجيم يصير عندي جنااااااااااااااااااااان:30: اشتهي الي ماينوكل :p
الخلطه الي اشربها اعجبتني تسد النفس شوي واحس اني خفيفه بس الميزان ماادري ولا اقيس اعتزلت القياس والميزان بس يحطم ويخليك تهبين بالاكل زياده
الخلطه ملعقه اكل عاديه كل من\
شاي اخضر وكمون وزنجبيل ونعناع بس والزنجبيل اخضر او مطحون عااادي بس الكمون مطحون احسن
وتشرب قبل كل وجبه بنص ساعه
وبس ياااارب تنفعكم وتجيب نتيجه بس اهم شي التخفييييييف والمشي
ام نوسه الحلو @am_nosh_alhlo
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
bohoor
•
مشكوره حبيبتي وان شالله اجربها
الصفحة الأخيرة