قشر قهوة الله يجزاك خير إيش الأعشاب اللي تنزل الدورة 
وتنزل السدد اذا كان موجود

من قالك انه سدد


اغلب الحالات مافيها سدد

اهمال


بدورتها


بمجرد ماتهتم تنزل


عرفتى وش ناقصك


ترك الاهمال لا اكثر

أختي أنا نفاس ليا ١٥ يوم بس ما آخذ أشياء يعني حليب مع قرفة وزنجبيل قهوة قشر مع زنجبيل وقرفة مع زنجبيل هذي الأشياء اللي أشربها وآكل أشياء دافيه وما أشرب بارد أبداً .. أنا بكرية وأبغى أعرف إيش ممكن أشرب أشياء تفيدني وتنظف الرحم ... لأن ليا كم يوم ماعاد ينزل شي عرفتي ماغير شي لونه كذا مدري كيف ماهو لا أحمر ولا بني حتى ومن يوم ولدت والدم خفيف مره أقل من الدورة حتى .. الله يسعدك يارب . يعني بإيش تنصحيني ومعليش ماعرفت طريقة هذي الخلطة يعني آخذ منها بالملعقه بعد ما أطحنها ولا كيف وأشرب بعدها شي عشان تنزل ولا كيف ؟؟ اتحمليني معليش الله يجزاك خير ..

انا بنفاسي اهتميت ب الاكل والشرب
اشرب دافي وماانزل طرحتي ابدا والشراب ودافيه الحمد لله
ولاشربت اي شي ممنوع
بس ماشربت اعشاب
وبعد ماخلصت الاربعين يطلع مني صوت
ومااادري وش السبب
والحين معاي الدوره وش تنصحيني فيه علشان يروح هالصوت
والحمد لله مااعاني من افرازت
بس صوووت محرررررررج تكفين ردي علي ياقشر قهوه قبل تنتهي الدوره باقي ثلاث ايام

لا اله الا الله