Razan 15

Razan 15 @razan_15_1

عضوة جديدة

الخميرة واللبن

علاج السمنة والنحافة

انا سمعت كتير ناس تشرب حليب او لبن مع الخميرة يوميا الصباح عشان يزيد وزنها احد جربها ي بنات
11
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

لعلها خيره
لعلها خيره
كثري اكل اذا مشكله جسمك يحرق بسرعه كلي مو ثلاث وجبات لا اكثرررر و سناكس و لو تخلي الاكل مفيد وصحي بتضربي عصفورين بحجر . يتغذى جسمك بالمفيد ويزيد وزنك . اذا جسمك مايخزن دهون ف كثري بروتين و سوي رياضه و اوزان عشان تبنين عضل يعطيك حجم
Razan 15
Razan 15
كثري اكل اذا مشكله جسمك يحرق بسرعه كلي مو ثلاث وجبات لا اكثرررر و سناكس و لو تخلي الاكل مفيد وصحي بتضربي عصفورين بحجر . يتغذى جسمك بالمفيد ويزيد وزنك . اذا جسمك مايخزن دهون ف كثري بروتين و سوي رياضه و اوزان عشان تبنين عضل يعطيك حجم
كثري اكل اذا مشكله جسمك يحرق بسرعه كلي مو ثلاث وجبات لا اكثرررر و سناكس و لو تخلي الاكل مفيد...
انا بجيب لي بروتين إن شاء الله
Razan 15
Razan 15
كثري اكل اذا مشكله جسمك يحرق بسرعه كلي مو ثلاث وجبات لا اكثرررر و سناكس و لو تخلي الاكل مفيد وصحي بتضربي عصفورين بحجر . يتغذى جسمك بالمفيد ويزيد وزنك . اذا جسمك مايخزن دهون ف كثري بروتين و سوي رياضه و اوزان عشان تبنين عضل يعطيك حجم
كثري اكل اذا مشكله جسمك يحرق بسرعه كلي مو ثلاث وجبات لا اكثرررر و سناكس و لو تخلي الاكل مفيد...
المشكلة اني ما عندي شهية للاكل مرة
Razan 15
Razan 15
واحياناً اكل بس ما اسمن
جمالك سحرني
جمالك سحرني
لاتكفين الا كذا خميره ولبن حرام تتعب المعده بعدين
وتنفيخ على الفاضي
اذا ماتشتهين وكذا روحي دكتوره تغذيه تعطيك نصايح
اتركي الخرابيط والحبوب وفواتح الشهيه المضره
ونوعي بالااكل وجربي اكلات جديده او مع ناس تاكلين تتشجعين