COLD STONE
COLD STONE
ام نوسا
انا بخير ياوجه الخير
انتي كيفك وكيف عمر ونوسا
باقي لي اسايمنت واحد الله يسهل

اممممم
لا مو الكتاب اللي اقصده
اللي اقصد من تأليف ليلى شحرور
لكن شكل اللي قلتي عنه افضل
طيب القاه هنا والا لا ؟؟

ma85
يعطيك العافيه

قيود الشوق
حياك الله
هذي اعلانات البيوت في موقع النادي السعودي شوفي اللي يناسبكم:
http://www.saudiclubmelbourne.com/vb/forumdisplay.php?s=&daysprune=-1&f=26

وهذا موقع استرالي للبحث عن بيوت للايجار :
http://www.realestate.com.au/rent
دخلي اسم المنطقه القريبه من الجامعه وان شاء الله تلقين طلبك

الاحياء القريبه من الجامعه :
BUNDOORA بندورا , RESERVOIR ريزرفور , Kingsbury كينقسبيري , Macleod ماكلويد
COLD STONE
COLD STONE
اناااااااا جيييييييييييت اخباركم جميعا ام نوسا وينك اشفيك معاد تشاركين زي اول ؟؟؟ بس تدرين الباقيات الصالحات تعجبني مررررررررره لما تقولينها طموح الف الف مبروك وعقبال الباقي يارب قيود الشرق ماعندي خلفيه بس ممكن تدخلين مو قع ريل ستايت وتشوفين العروض سمو الغلا ياعمري رجعتوا خلاص ماادري انك بتروحين السعوديه تصدقين على كثر حماسي على كثر خوفي اني انصدم :( مدري اشفيني اعوذ بالله من الشيطان وراء النهر ويييييييييييييييينك ؟؟ المهم ياعسلات اليوم كان عندي امتحان ايلس محدش يسالني بس ان شاء الله زين واذا طلعت النتيجه ببلغكم اكييييييييييييد كولد ستون كيفك ياعسل وباقي البنات كيييييييييييييييييفكم كلكم ؟
اناااااااا جيييييييييييت اخباركم جميعا ام نوسا وينك اشفيك معاد تشاركين زي اول ؟؟؟ بس تدرين...
انا بخير الله يسعدك
هاه كيف الريدنق بالعاده هو اللي صعب ياكرهي له
لاتنسين تبشرينا بالنتيجه
الا ماقلتي كم الدرجه اللي تبينها؟؟
انت حياتي
انت حياتي
باااااااااك ma85
اممم انا لي 5 شهور وباقي لي تقريبا 4 شهور اخلص الادفانس بديت من مستوى المستوسط يعني القرامر والشغلات لا بديت من مرحلة الدراسه الاكاديميه عموما معهدنا ليفلاته مره طويييله تقريبا 11 ليفل للماستر و9 للبكالريوس وحاليا انا فوق المتوسط باقي لي ليفل ادخل االديب
كولد ستون انا والله حاليا داخله اقيس مستواي فمو خسرانه اي شي لان مدة اللغه للمرافق سنه وانا تقريبا مدتي 9 شهور يعني تغطي وودي ب6 عشان ادخل الديب بعد ماارجع ولا اذا للجامعه لازم اجيب 6,5
تصدقين اللي تعبني الرايتق مو الريدنق لن اخذ وقت انظم افكاري وكان السؤال ان حاليا فيه تزايد باعداد اللي يغيرون وظايفهم وبيوتهم ليه وهل تعتقدين هذا جيد او شيئ في التطور ؟؟ وطبعا مع ذكر الاسباب صراحه ماعرفت كيف ابدا الموضوع واخذ وقت شوي الله يسهلها انا مرتاحه لان هذا اول اختبار وانا مالي باللغه الا 5 شهور احس انو كويس
بيلسان أم بنتها
السلام عليكم كولد ستون كيفك ياقمر ان شاء الله خلصتي أختبارات =) أنا قرأت كتاب لغة الجسد مو أسرار والمؤلفه اسمها باربرا بس ماأفادني كثير وماحسيته يعطي معلومات أكيده كلها أحتمالات بس أكيد طلعت منه بكم معلومه حلوه الباقيات الصالحات يارب تكونو بخير =)
السلام عليكم كولد ستون كيفك ياقمر ان شاء الله خلصتي أختبارات =) أنا قرأت كتاب لغة الجسد مو...

ايه ياقلبو تلقينه في office works




ام اسوم
فعلا مره مشهوره هالـ ghd
بالعافيه عليك


لبلب

سلامتك ياعسل اذا انتي دخلتي الثامن او قريب فهو طلق كاذب ماتخافين منه
اذكر وحده كانت كاتبه انهم يستخدمون زيت الزيتون والزنجبيل يدهنون به اسفل البطن والظهر لو اشتد معناته الم ولاده
ولو اختفي معناته طلق كاذب<<العهده ع الراوي..

لوانتي اقل من السابع فلازم تعرفين ان الام اسفل الظهر نوعين:
يا اما فوق عظمه الحوض وتكون حول العمود الفقري وهذي بسبب العادات الخاطئه بالجلوس والنهوض (وه ياملحي وانا اعبر)
او بالعصعص يعني من ورا مع اعلي الافخاذ مكان الجلوس

مع الحمل مافي حل جذري
لكن بقترح عليك اشياء تخفف الالم
تعرفين الكمادات حقت الدوره اللي تعبينها مويه مغليه وتخطينها ورا ظهرك
سويها ليليا
او اتسبحي (او تتنقعين بالبانيو) بمويه دافيه .
المويه الدافيه تمنع تقلصات العضلات وتساعد بارتخاءها

لاتطولين وانتي واقفه ولاتشيلين شي ثقيل

لاتجلسين علي شي منخفض
خليك دايم مشكله زاويه 90 درحه بين الساق والفخذ لانه اسهل بالقومه ولاتحتاجين تبذلين جهد عضلي
لاتنامين علي جنب علي الارض
حاولي تسندين ظهرك بمخده عند الخصر

نفس المكان اللي مآشره عليه بدائره حمراء


ليه لانك لو ماحطيتي شي
والله خلق الحرمه بخصر اصعر من الحوض يصير لمن تنامين علي جنب ثقل الكرش علي العمود الفقري يجره باتجاه الجاذبيه ومايصر العمود الفقري باستقامه<<عسي بس فهمتي:(

التدليك ممكن يساعد بس تاثيره وقتي

استرخي وارفعي رجولك بمخده من جهه الركبه افضل وضع مريح للانسان لو استلقي علي الظهر

اهم شي الحين انك تلاحظين:
- هل الالم متواصل؟ اذا متقطع كل كم؟ كم مره يجيك الالم باليوم؟ هل مرتبط بشي معين (مثلا وقت معين او بوجبه معينه او بعد جهد معين)؟
- عدي حركات البيبي لازم تزيد عن 10 حركات باليوم
- تاكدي من تحليل الـ urine لايكون عندك infection <<هذا نادر لكن حطيه بالاعتبار

ولازم تستشيرين دكتوره لو حسيتي انه زاد او استمر


كولد ستون
الظاهر اني قاريته
حليو والله بس ماشدني مره والا كان اذكره خخخخخخخخ


قيود

مدري انا اشوف مايسوي حق الشحن..بيعوه وقضو من هناك اثاثهم خرطي لو تفكونه ماعاد يتركب

بيلسان أم بنتها
كولد ستون

دوتس هالموقع

here

بعبشي فيه مليان كتب عربيه وعنقليزيه روعه
وفيه ناس قارين الكتب ومختصرينها بملفات pdf

مااستغني عنه


كنت بحمل لك ملف pdf عن لغه الجسد مترجم من موقع كندي بس مدري وش فيه مو راضي :(