Amna15
•
لا ماتزود هذي تزود الحليب فقط ..اعتمدي ع الرضاعة هي اكبر تخسيس ..تبغين تنحفين رضعي كثير ولا تستخدمي صناعي ابدا.
زائرة
•
شكرا ...لكم كلياتكم💕أنا توي وزنت لقيت وزني ٦٣ واحس كانه زين ولا ادري ودي كرشة الولادة تروح لان تطول عندي..مدري إذا الدايت يروح الكرشة او بس ينزل وزن .
vip_sa
•
زائرة :
شكرا ...لكم كلياتكم💕أنا توي وزنت لقيت وزني ٦٣ واحس كانه زين ولا ادري ودي كرشة الولادة تروح لان تطول عندي..مدري إذا الدايت يروح الكرشة او بس ينزل وزن .شكرا ...لكم كلياتكم💕أنا توي وزنت لقيت وزني ٦٣ واحس كانه زين ولا ادري ودي كرشة الولادة تروح لان...
اكثر شي يوخر الكرشة هو الرضاعه الطبيعية
واذا تبين الكرش يروح عليك بالتالي
١/مراقبة الأكل (ممنوع الغازيات ) وشوفي وش بالعادة ينفخ بطنك وقفيه
٢/ الرضاعه الطبيعية النظيفة
٣/ رياضة المشي (امشي وانت شافطة بطنك ، حاولي تشفطين بأخذ نفس على جوا ) لو شوي لأنه متعب ههه
٤/ ادهني بطنك والبسي مشد بطريقة صحيح ، والبعض يلفون بطنهم بالقماش عادي ، المهم يكون بطريقة صح لأن البعض يضغطون ارحامهم غلط
٥/اشربي بعض المشروبات المعروفة مثل الزنجبيل وقشر القهوه
٦/نرجع للتغذية ونركز عالأكل الصحي
واذا تبين الكرش يروح عليك بالتالي
١/مراقبة الأكل (ممنوع الغازيات ) وشوفي وش بالعادة ينفخ بطنك وقفيه
٢/ الرضاعه الطبيعية النظيفة
٣/ رياضة المشي (امشي وانت شافطة بطنك ، حاولي تشفطين بأخذ نفس على جوا ) لو شوي لأنه متعب ههه
٤/ ادهني بطنك والبسي مشد بطريقة صحيح ، والبعض يلفون بطنهم بالقماش عادي ، المهم يكون بطريقة صح لأن البعض يضغطون ارحامهم غلط
٥/اشربي بعض المشروبات المعروفة مثل الزنجبيل وقشر القهوه
٦/نرجع للتغذية ونركز عالأكل الصحي
زائرة
•
يعطيكم العافية الله يسعدكم جميعا...
زين إذا أخذت اعشاب لادرار الحليب وطفلي مارضع من عندي هل يزيد عندي كذا هرمون الحليب او ماله علاقة؟
هل لازم اشفط والا ينشف لحاله وكم مدة الرضاعة الطبيعية مفترض تكون لان مايلحق دقايق واضطر اسوي له صناعي وماعندي وقت اشفط دايما...احس صدري محتقن وفي الم شوي مدري لاني مارضعت والبيبي مايبغى تعود على اللي فيه سكر من الحضانه من أخذته أنا كنت قلت لهم عطوه صناعي لان وقتها كنت ناشفة...مدري شالحل معاه .
يعني قصدي إذا مارضعت او شفطت يزيد عندي هرمون الحليب والا ماله علاقة الهرمون بالرضاعة؟
زين إذا أخذت اعشاب لادرار الحليب وطفلي مارضع من عندي هل يزيد عندي كذا هرمون الحليب او ماله علاقة؟
هل لازم اشفط والا ينشف لحاله وكم مدة الرضاعة الطبيعية مفترض تكون لان مايلحق دقايق واضطر اسوي له صناعي وماعندي وقت اشفط دايما...احس صدري محتقن وفي الم شوي مدري لاني مارضعت والبيبي مايبغى تعود على اللي فيه سكر من الحضانه من أخذته أنا كنت قلت لهم عطوه صناعي لان وقتها كنت ناشفة...مدري شالحل معاه .
يعني قصدي إذا مارضعت او شفطت يزيد عندي هرمون الحليب والا ماله علاقة الهرمون بالرضاعة؟
Mnbvcxz
•
زائرة :
يعطيكم العافية الله يسعدكم جميعا... زين إذا أخذت اعشاب لادرار الحليب وطفلي مارضع من عندي هل يزيد عندي كذا هرمون الحليب او ماله علاقة؟ هل لازم اشفط والا ينشف لحاله وكم مدة الرضاعة الطبيعية مفترض تكون لان مايلحق دقايق واضطر اسوي له صناعي وماعندي وقت اشفط دايما...احس صدري محتقن وفي الم شوي مدري لاني مارضعت والبيبي مايبغى تعود على اللي فيه سكر من الحضانه من أخذته أنا كنت قلت لهم عطوه صناعي لان وقتها كنت ناشفة...مدري شالحل معاه . يعني قصدي إذا مارضعت او شفطت يزيد عندي هرمون الحليب والا ماله علاقة الهرمون بالرضاعة؟يعطيكم العافية الله يسعدكم جميعا... زين إذا أخذت اعشاب لادرار الحليب وطفلي مارضع من عندي هل يزيد...
ما عندي علم من ناحيه الاعشاب، لكن انتبهي على اكلك يكون نظيف وغذاء جيد ولازم تكثرين مويا وهذه نقطه مهمه ، وايوه الرضاعه تتاثر بالشفط لان الشفط او مص البيبي يزيد من هرمون الادرار(اوكسيتوسين)، والرضاعه ايوه تطول ، لازم من الشفط عشان يزيد الادرار ، بالنسبه للاحتقان هذا قنوات الحليب مسدده علاجها كمادات حاره على الصدر ومساج خفيف وشفط للحليب ويكون للجهتين عشان ما يحتقن الثدي
الصفحة الأخيرة