عالم في الدنياااااااااااااااا
شلونكم عساكم بخير
والله هاي اولى مشاركاتي واحب تشاركوني بها
طبعا انا من صاحبات الاوزان الثقيلة.... شدعوة فيلة
الموهم ترى اول بقص عليكم قصتي وبعدين براويكم حبيب قلبي وعيني ومساعدي الثاني بعد الله
انا متينة ووزني وصل لحد 107 وطبعا انا جدا مقهورة على روحي واللي يجوفني دائما يعطيني عمر كبير مع اني توني 26
والقهر الاكبر اني لما امشي مع اختي الله يخليها وفرق العمر بينا بس 11 شهر يفكروني امها ........... قمة التحطيم
ولما اروح المجمعات وما احصل الملابس الحلوة ارجع البيت بصياحي ودموعي مغرقة البيت ....... الله الله مهي دموع شلال
وكل مرة اقول باجر بضعف باجر بضعف وكل يوم عن يوم يزيد وزني واللااااااام تزيد وقرتت بنفسي اني اروح نادي صحي لاني ما عندي ميزانية للدكتور ولاني اطمح بسرعة تنزيل الشحوووووم
ونفس الحكاية كل على اليوم لين جات ساعة الحسم
قرر زوجي انه يبي بيبي جديد لان ولدي الصغير قريب يكمل الخمس سنوات ولان ما فيه صبر قمت اصيح واترجاه ينتظرني شوي لان الدكتورة شافتني في المركز وقالتلي خطر تحملين بهالوزن تصيدج امراض الدنيا واولها افة العصر السكر
الله يبعده عنا وعن جميع الامة الاسلامية
هنا قمت احن وازن ابي اروح النادي وزوجي يرفض لانه بعيد وانا ما ابي اخفف اكل الا بالرياضة
وجاني هذا حبيب قلبي ومنقذي واللي كل هالقصة الطويلة العرضة عليه بعد معاناة
وهذاني توني يومين من استخدمته
شوفوه يا بنات وعطوني رايكم
ولا تنسون تذكرون الله
بسم الله
هذي لوحة التحكم والظاهر فيها السرعة والوقت ودقات القلب وكم مشيتي وكم سعرة حرارية فقدتي
والمربعات الصغار هاي برامج المشي انتي تحددي اي واحد تبين
والدائرة الحمراء ترى بدونها الجهاز ما يسوى شي وهو مفتاح الامان
اهني تشوفون السير اللي امشي عليه مع المقبض
وهنا صورة اوضح للمقبض وفيها التحكم بالسرعة اكثر لو اقل والمربع السيلفر تحطين يدج عليه يقيس نبض القلب
[
وهنا الثقال واللي صاير تحتها تحطين رجولش عليها وتسوين تمارين البطن
وهذي الدائرة الله يسلمكم توقفين عليها وتحركينها يمين ويسار مع المقابض المرنة اللي تشوفونها وجدا تمارينها زينة للايدي والاكتاف
وهذا الاحلى في الجهاز كله بعد ما تخلصين رياضة تطين السير على اي مكان بجسمج يسوي لج تدليك ويحرر الدهون من مكانها وتصير اسهل فقدها
وهذا السير
وهذا مفتاح رفع الجهاز تسحبيه على بره ويرتفع بروحه
وهنا الجهاز واقف وما ياخذ مساحة ابدا
والحلو فيه تودينه اي مكان
ويا بنات ارجو ان تعليقي عليه افادكم
وادعو لي بالثبات على الراضة واريجيم
اهم شي استمرررررري وان شاء الله بتنحفين