"حلآ الروح"
يبيلنا حرررررررركه كثيره عشان الشحوم تتزحزح مافي الا هالحل ونخفف اكلنا والله يساعدنا جميــــــع :)
meram
meram •
بما انك بتكرهي الرجيم اعملي تخفيف للاكل للنص هيك ما بتحرمي حالك
و المشي كتير حلو بنصحك تمشي
قمر®نجد
قمر®نجد •
شوفي يابطة اذا وزنك فوق المية ولا عندك قوة ارادة على الرجيم سوي عملية تحزيم معدة وارتاحي راح ينزل وزنك بسرررعة وراح تدعين لي
يالبى قلبك
يالبى قلبك •
خخخخخخخخخخخ
وانا اردى منك

اسوي ريجيم يومين وارجع اكل اكثر

وكل يوم ازيد شكلي بنفقع الله لايبلانا والحمدالله على كل حال