aعيوشa

aعيوشa @aaayosha

عضوة جديدة

الدخول للجميع وخااصه النحيفات

علاج السمنة والنحافة

ســــــــــــــــلام

كيفــــــــــــكم؟؟

أن شاء الله تمــــــــام <<<<<اخلصي علينا:mad:

المــــــــــــهم ..

آنا مـرآ نحيفه تقريبا قبل شهر رحت عند آخصائيه تغذيه
اعطتني مكمل غذائي حليب انششور بلس ونظام غذائي بس ماستمريت عليه النظام استمريت

على الحليب هي قالتلي ثلات مرات في اليوم بس انا اخذته مرتين في اليوم لانه ثقيل شوي


وطعمه مستساغ بس الحمد الله بديت اتقبله
وهذي صورته


وسعرته الحراريه 375
ورحت بعد 3 اسابيع ووزني زاد كيلو ونص
واعطتني حليب انشور العادي وسعراته اقل 251 استخدمته


وقالت تعالي بعد اسبوعين يعني اليوم ورحت وزاني مازاد مثل ماهو:(

واعطتني حليب انشور بلص

واعطتني فيتامين حبوب stresstabs with zinc حبه في اليوم


بليز افيدوني مين جربها وش فائدتها ؟؟

وكمااان اعطتني بروتينSuper Gainers Fuel Pro
وهو عباره عن حليب بودره بس شكله يخوف بس الله يستر من الطعم:09:
قالت عادي اخلطيه مع حليب انشور او حليب المراعي او مع فواكه تفاح موز
الله يعز النعمه بس

وهذي صورته


مين جربت هذ البروتين تفديني ووش نفع معاها وكيف طعمه

واتمنى اللي جربتها تجاوبني
وادعولي ان الله يسمني بصحه ووسلامه ويسمن اللي تبي تسمن وينحف اللي تبي تنحف:):26:

9
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

وروود2009
وروود2009
الله يعطيك اللي تتمنيه واتمناااااااااااااااااااااااااااااااااااه
أنا العسل الصافي
الله ينولك الي ببالك
كلهم جربتهم حليب الانشووور بس ما زاد وزني الا كيلو او2 وبس وماا قدرت اكمل طعمه ما عاد قدرت اتحمله بالاول اغصب نفسي بعدين تعبت والباقي ما ادري
دعووواتك
Rشقاوة انثىR
Rشقاوة انثىR
الله يسمنك ويسمني

اخصائيه التغذيه ماراح تسوي لك سي اذا انتي ماتاكلين

انا قبل سنه رحت عند اخصائيه واستمريت نعها ثلاث شهور وكانت تعطيني ابر في العضل كل اسبوعين لكن خلال الثلاث شهور بس زاد وزني نص كيلو ههههه
الغلط مني ماكنت اكل الا وحبه وحدة وكنت اعاني من ضغط نفسي وضغط الدراسه لكن عدت علي خير الحمدلله

وحاليا انا صرت اكل وزاد وزني الحمدلله

ويارب يزيد اكثر كمان


تعالي قروب ملينا نحافه في قسم رشاقه ولياقه والله حماااااس وصدقيني راح يزيد وزنك معانا
أمل سلمان
أمل سلمان
الله يعين ونسمن قبل عطلة الصيف
كتكوته واحب التوته
سبحان الله وبحمده