الدرج لإزالة الأرداف هل له اضرار بليزتجاربكم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
السالفه انوانا إن شاالله
راح اسوي رياضةالدرج
طالعه نازله
نازله طالعه عشان تروح الأرداف
سؤالي هل اضرار هرياضه وبس
3
672

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

شامخه بزمن انكسار
ما اتوقع لها اضرار وان شاء الله تجيب نتيجه لأني ذابحه عمري على ما تروح هالارداف وهي مكانك سر
وردة جديدة
وردة جديدة
على حسب وزنك والزيادة اللي عندك لانه يأثر على المفاصل إذا كان الوزن عالي
وسلامتك ياقلبي
اميرة الذوق&&
اميرة الذوق&&
سلام ياعمري
نزول الدرج والصعود يسبب نزول الرحم عن وضعه الطبيعي هذا كلام حرمه ممرخه
هذا والله اعلم