طرق عملية لكسب الزوج:
التمرين الأول : كيف تتغيرين ذاتيا وتغيري الى الافضل ؟؟
هناك تمارين تساعد على احداث تغير في حياتك تمرين فكري يفعل العجائب لو اتقنتي استعماله
بعض فوائدة:
:يخرج الشحنات السلبية في العقل الباطن ويثبت الافكار الايجابية يجذب الحدث المطلوب لك يزيد من الثقة بالنفس ينبه لامور معينة وأخرى مكبوته
كيف اعمل التمرين؟
الطريقة سهلة جدا ولكنها في الوقت نفسه قوية النتائج نطبق هذا التمرين على موضوع السعادة والحب في الحياة الزوجية
1- اكتبي انا احب ...(اسم زوجك) وهو يحبني وتلفضيها
2- اكتبي اول ردة فعل أي ردة فعل في بالك ( ايجابية مثل انا فعلا او سلبية مثل ولا يحبني ولا شي او كذلك محايدة مثل ياريت او لا علاقة لها ابدا فقط اكتبي اول ردة فعل في عقلك مثل ما اتصلت بامي).
3-افعلي ذلك 5 مرات
4- اكتبي الآن ((اسمك )) تحب (( اسم زوجك)) وهو يحبها وتلفضيها
5-اكتبي اول ردة فعل ايضا
6-افعلي ذلك 5 مرات
7-اكتبي الآن : انتي تحبين ... ( اسم زوجك) وهو يحبك وتلفضيها
8-اكتبي اول ردة فعل
9-افعلي ذلك 5 مرات ايضا
10-افعلي هذا التمرين وانتي في خلوة( دون شرب الشاي اجابة الهاتف او التحدث مع احد يعني مقاطعة وعليك البدء من جديد)افعلي هذا التمرين لمدة 14 يوما وعلى التوالي (لو نسيت يوما ابدأي من جديد 14 يوما متواليا بدون توقف
11-كل مافعلتي التمرين بسرعة بدون تفكير كانت النتيجة افضل
-12 لاتحللي ردة الفعل وان اردتي ذلك يمكنك في نهاية 14 يوما
مثال:الزوجة اسمها منى (انا) والزوج اسمه يوسف(انت)
1-انا احب يوسف و يوسف يحبني (( ردة الفعل )) إنه يتصرف كأنه يحبني
2-انا احب يوسف و يوسف يحبني ...........كان يحبني فعلا في بداية الزواجانا
3- احب يوسف و يوسف يحبني ...........اتمنى لو تتحسن علاقتنا
4-انا احب يوسف و يوسف يحبني ...........انا غير مقتنعة بالتمرين اصلا
5-انا احب يوسف و يوسف يحبني ...........اوه لازم اتحدث معاه
مثال على التمارين الخمسة التالية:
-منى تحب يوسف و يوسف يحب منى ((ردة الفعل )) ياريت
منى تحب يوسف و يوسف يحب منى....................يارب ساعدنا ..
الخ
مثال على التمارين الخمسة التالية:
1-انتي تحبين يوسف و يوسف يحبك .((ردة الفعل )).كلام فاضي
2-انتي تحبين يوسف و يوسف يحبك ..............ان شاء الله يكون هذا .. الخ
ابدأي التمرين من اليوم او الغد ثم استمري عليه
وبحاول انزل 10 تطبيقات اخرى في موضوع مستقل ان شاء الله
السندريلا موني @alsndryla_mony
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
طيب أشرحيلنا أكثر أش فايدة هذا التمرين يعني تقنعين نفسك إنه يحبك لو ماكان يحبك أصلاً والا أيش مافهمت
الصفحة الأخيرة
الدرس الثاني(مسائل مسلم بها في السعاده)