الوصفه ياالحبيبات
30ملي زيت جنين القمح
30ملي زيت فول الصويا
30ملي زيت اللوز
بالإضافه الى خمس زيوزت عطريه
خمس نقط زيت اللآفندر
خمس نقط زيت الزنجبيل
خمس نقط زيت الفلفل الأسود
خمس نقط زيت قشر الرمان
خمس نقط زيت قشر الليمون
تخلط الزيوت مع بعض
المنطقه تكون نظيفه وخاليه من الزيوت
نحك المنطقه بالمنشفه حتى تتفتح المسام
ثم نضع الزيت مع التدليك بشكل دائري
نلبس الحزام الحراري اذا لم يتواجد لدينا نستعمل اللبلاستك حق لف الخضروات او حق السندوشتات لفتين
ثم نمارس اي نشاط حركي لمدة نصف ساعه وقال ان هذي الزيوت تنزل الكرش اعتقد انها تصلح لباقي الجسم مثل الفخوذ والزنود يقول الوصفه تستعمل بشكل يومي
والنتيجه تظهر بشكر كبير خلال شهر
وهذي الزيوت اذا دخلت المسام ما تضر الجسم لانها طبيعيه بينما الزيوت الغير طبيعيه تدخل المسام ولا ييتمكن الجسم من التخلص منها صحيح بعضها ينزل لا كن لا يتمكن الجسم من التخلص منها
على فكره يقول انه سبق واستضافه برنامج بيتك فى قناة الكويت
اللي سمعت من رجيمه تخبرنا
30ملي زيت جنين القمح
30ملي زيت فول الصويا
30ملي زيت اللوز
بالإضافه الى خمس زيوزت عطريه
خمس نقط زيت اللآفندر
خمس نقط زيت الزنجبيل
خمس نقط زيت الفلفل الأسود
خمس نقط زيت قشر الرمان
خمس نقط زيت قشر الليمون
تخلط الزيوت مع بعض
المنطقه تكون نظيفه وخاليه من الزيوت
نحك المنطقه بالمنشفه حتى تتفتح المسام
ثم نضع الزيت مع التدليك بشكل دائري
نلبس الحزام الحراري اذا لم يتواجد لدينا نستعمل اللبلاستك حق لف الخضروات او حق السندوشتات لفتين
ثم نمارس اي نشاط حركي لمدة نصف ساعه وقال ان هذي الزيوت تنزل الكرش اعتقد انها تصلح لباقي الجسم مثل الفخوذ والزنود يقول الوصفه تستعمل بشكل يومي
والنتيجه تظهر بشكر كبير خلال شهر
وهذي الزيوت اذا دخلت المسام ما تضر الجسم لانها طبيعيه بينما الزيوت الغير طبيعيه تدخل المسام ولا ييتمكن الجسم من التخلص منها صحيح بعضها ينزل لا كن لا يتمكن الجسم من التخلص منها
على فكره يقول انه سبق واستضافه برنامج بيتك فى قناة الكويت
اللي سمعت من رجيمه تخبرنا