الدكتور مايبي يعطيني منشط

انحفي يا اختي ، ولله العشرة كيلو هينه ، ورمضان جاي شهر صوم ،
و الحين عليك بالصيام المتقطع واقطعي الحلا، والأكل بالليل وبتنحفين العشرة كيلو بشهر ، طيعي كلام الدكتور

لان ممكن المنشط يجيب نتيجه عكسيه في حال فيه تكيسات والحمدلله اسهل حل انك تنحفين ماهو شي يحتاج لماده بس العزم والاراده وتوكلي على الله وامشي نص ساعه وزيديها مع الوقت الى ماتصير ساعه وخففي الاكل ولاتاكلين قبل تنامين يعتي اشياء بسيطه وبحول الله وقوته تحملين من غير منشط ولا خرابيط

المنشط بيزيد التكيسات ..لذلك لاتاخذي منشط وعندك تكيسات وكمان المنشطات والمثباتات تعمل زيادة قليلة فالوزن

الافضل نزلي وزنك وعالجي التكيس وبعدين خذي منشطات