أم محـمـد

آمين يارب وانتي وياي
والله يسهل عليج وعلي وعلى كل المسلمات يارب
وانشالله ب
بطبقه باذنه تعالى

مشكوره على الرد :26:

===========
campoocha

آمين يارب يزرقج ويرزقنا وتجربينها

مشكوره على الرد :26:

الله يسهل عليك و علينا ويرزقنا الذرية الصالحة ياأخت "لاتنسو أسرانا ":27: :26:

جزاك الله الجنة ان شاء الله

السلام عليكم أختي

مشكورة اختي على الموضوع القيم والمفيد

وتفضلوا هذين المواقع ان شاء الله تفيدكم بعد

تمارين ما بعد الولادة ومع صور توضيحيه

تمارين رياضية للحفاظ على رشاقة الجسم بعد الولادة

بارك الله فيك واسعدك دنيا واخره :26: