الله كريم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اذا كان عمرك دون 21 فانا انصحك بدواء موجود في صيدلياتنا اسمه كالترات

هذا الدواء عباره عن كالسيوم مع فيتامين دال

تاخذين حبه يوميا قبل النوم لكن يبين مفعوله بعد فتره قد تصل الى اشهر..

وممكن تستمرين باخذه طول عمرك اذا كنتي من النوع الللي مايشربون حليب لأنك مهما اخذتي من منتجات الالبان ماراح يحل محل الحليب


وتعرضي للشمس


آمن ومامنه اضرار بالعكس فيتامين ..

دعواتك لي

والله يا حبيبتى اا كت متحمسه مثلك بس .. مدرى حسيت ان المسأله فيها خداع ... وما ارتحت .. وفيه ناس جربوه وما فادهم ..


اا كنت اسوى رجيم ايام المتوسطه .. اتوقع هو اللى اثر على النمو عندى ولا عائلتا ما شاء الله كلهم طوااااااااااااال الا انا .. والله العظيم الحين متزوجه وطولى 150 واصغر واحد بعايلتنا اطول منى بكثير .. انا سنفورة البيت ..
بس قريت مره موضوع ان واحد شرب زمزم بنية الطول .. والاكثار من رياضة السباحه والقفز .. واكل الغذاء الصحى ويقول انه طال بشكل ملحوظ ... للاسف ما عندى مسبح .. وقالو القفز مو زين للحريم ينزل الارحام .. وما عندى زمزم ... لكن ان شاء الله تتيسر وتستفيدون منها دعواتكم لى .. والله راح عمرى وانا البس كعب .. ركبتى قامت تعورنى ... نفسى البس فلاااااااااااااااات يا نااااااااااااااااس

مااعرفه فووووووووووووق

up