الدورة الشهرية ومتاعبها .. ارجو من الجميع المشاركة

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بما ان المرأة تعاني كثيرا من الالام الدورة ومتاعبه وما يصاحبه من تغيرات نفسية وصحية وغيرها من المشكلات الصحية سواء كانت متزوجة او غير متزوجة .. فهي بحاجة الان الى العلاج الفعال من خلال تجاربكم النافعة ان شاء الله

يسعدني ان تشاركوني جميعا .. بتجاربكم المجربة الفعالة التي ابدت نتايج واضحة بعيدا عن الالم وما يصاحبه من تغيرات واحراج ..

والان ادعو كل حواء .. ان تعرض تجاربها المفيدة التي طبقتها .. وفادها من غير الاحساس بالالم

1- يعني ما اهم النظام الذي اتبعتيه قبل الدوره واضطراباته ؟
2- هل مارستي رياضة معينة ؟
3- هل عند ك حل من خلال الاعشاب المفيدة والمجربة ؟
4- ادوية معينة او مسكنات بدون اثار جانبية ومستقبلية ؟
ملاحظة : " يفضل من الجميع الاستشارة الطبية قبل اخذ اي منتج دواء كيميائي للدورة او لاي مرض آخر "
5- ما هي مدة الدواء الطبيعي " الاعشاب " وكيفية الاستخدام ؟ ومدة الرياضة ؟ وكم مرة اسبوعيا ؟

وللعلم المغزى من الموضوع : عرض تجاربكم المجربة والفعالة الذي افادكن كثيرا فقط .. اي انكن بعد التجربة لم تعدن تشعرن بالم وقت العادة الشهرية سواء كان قبل الدورة او اثناء الدورة .. والسبب طبعا يعود الى الذي ستذكرينه.. وان شاء الله يفيدنا جميعا والله الشافي .. والسموحة عزيزاتي

ملاحظة : أتمنى من الجميع المشاركة .. والدخول في الاستفسارات المجربة لكي يعم النفع للجميع .. والسموحة عزيزاتي

أختكم الشوق الخليجي :)
11
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الشوق الخليجي
غالياتي وين التفاعل :icon810: :icon810:
فديت الشارجه
فديت الشارجه
أختي أنا اشرب جرفه عادتن أو جاي أخضر أو بابونج هل لاشيا وايد وايد بشكل فظيع اتخفف الويع عندي
dinea2006
dinea2006
- يعني ما اهم النظام الذي اتبعتيه قبل الدوره واضطراباته ؟
ابد لانظام ولا شي لكن نفسي تنسد عن الاكل
2- هل مارستي رياضة معينة ؟
لا
3- هل عند ك حل من خلال الاعشاب المفيدة والمجربة ؟
ما اتناول اي اعشاب وقت الدوره اخاف مدري ليه
4- ادوية معينة او مسكنات بدون اثار جانبية ومستقبلية ؟
استخدم بروفين اربعميه وهو مسكن يوصفونه لاي الم مثل الام الاسنان وتقدرين تاخذين الدرجه اللي تناسب الالم والحمد لله مرتاحه عليه مع اني كنت كل شهر لازم اروح المستشفى اخذ ابره تسكين الالم
ملاك الطايف
ملاك الطايف
هلا اختي
- يعني ما اهم النظام الذي اتبعتيه قبل الدوره واضطراباته ؟
مااتبع نظام معين لكن يكون كل الاكل اشياء مفيدة وابتعد عن الشوكولاته والمكسرات
2- هل مارستي رياضة معينة ؟
بصراحة لا
3- هل عند ك حل من خلال الاعشاب المفيدة والمجربة ؟
الاعشاب مفيدة جدا وانا مجربه ومنها::
اليانسون، والقرفه، والحلبه مره مفيده لآلام الدورة وكل شي حار مفيد اثناء الدوره
4- ادوية معينة او مسكنات بدون اثار جانبية ومستقبلية ؟
حبوب بروفين وسابوفين ((بس قويه))
ملاحظة : " يفضل من الجميع الاستشارة الطبية قبل اخذ اي منتج دواء كيميائي للدورة او لاي مرض آخر "
5- ما هي مدة الدواء الطبيعي " الاعشاب " وكيفية الاستخدام ؟
الاعشاب طول ايام الدورة اشربها
شذا الورد
شذا الورد
1- يعني ما اهم النظام الذي اتبعتيه قبل الدوره واضطراباته ؟

طبعا

احرص على شرب النعناع والمشروبات الساخنه ابتعد تماما عن الغازيات بكل انواعهااااااا ومااكل الوجبات السريعه وقتها ...



2- هل مارستي رياضة معينة ؟

لا مافيش حيل ولانفس

3- هل عند ك حل من خلال الاعشاب المفيدة والمجربة ؟

مره مع فنجان قهوتك في اول الايام ممتاز جداااااااااااااا

4- ادوية معينة او مسكنات بدون اثار جانبية ومستقبلية ؟

استخدمت فيتامينات زيوت زهرة الربيع من عند جي ان سي رائعه ماتوقعت ان لها الأثر الفتاك في القضاء على الم الدوره اكلها كل يوم وتجي الدوره من غير ماحس بالمغص قبل والم الظهر والرجل اول كانت تعذبني قبل تنزل لكن مع هالحبوب لاااااااااااا .. بصراحه انصح فيها ...
ملاحظة : " يفضل من الجميع الاستشارة الطبية قبل اخذ اي منتج دواء كيميائي للدورة او لاي مرض آخر "
5- ما هي مدة الدواء الطبيعي " الاعشاب " وكيفية الاستخدام ؟ ومدة الرياضة ؟ وكم مرة اسبوعيا ؟
...