الدورة غير منتظمة ... كيف احمل :(

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي اسال الله الكريم ان يمن علينا جيعا بحمل صحيح كامل تام الخلقة وان يرزقنا اطفال بارين صالحين

لكل من هي دورتها غير منتظمة مثلي
ماهي الطرق التي تتعرف بها على وقت الاباضة لقصد الحمل !!

تعبت اباضتي كل شهر شكل وكل مرة اقول اني ان شاء الله اصبت التوقيت السليم وتطلع حوسة

:(
ياليت تدلوني للفائدة العامة
شاكرة لكم