كوبونات الراقية تسجيل الدخول

دبه ومهمومه

الدوره الشهريه والرجيم !!

علاج السمنة والنحافة •


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته !!


اتمنى تفيدوني اخواتي ,, انا حبيت اسوي رجيم الكيوي والاناناس ورحت السوق وشريت الاغراض ولما رجعت من السوق تفاجاءت انه الدوره الشهريه جاتني !!:angry:

سؤال ؟؟


هل اثناء الدوره الشهريه ماينزل الجسم مع الرجيم ؟؟

وهل صحيح تحتبس المياه والاملاح بالجسم؟؟

وهل ماينفع الرجيم اثناء الدوره الشهريه ؟؟



اتمنى تفيدوني !!:09:

دمتم بود !!
7
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حور الكون
حور الكون •
اول شي لاتشدين ع عمرك ايام الدوره كولي باعتداال
وسمعت ان عصير الاناناس وقت الدور مو زين لانه حامض
حبيت افيدك
حلاتي بإبتسامتي
حلاتي بإبتسامتي •
حبيبتي لا تأكلين شيء حامض اول ايام الدوره

لاني مره أكلت برتقاله والله وكليلج بطني مغصني مغص .. عواااار مب طبيعي .. لدرجه عرقت مع انه كان فيه تكيف وصار وجهي احمـــر
بس صادف ان كان عند اختي حبوب مسكن لآلم وشربته وخف الحمدلله

فأنصحج لا تروجين وتأكلين شيء حامض

ايه وبعد سمعت ان اياااام الدوره وزنج يزيد كيلو او كيلوينن بس لاتخافي بعد الدوره راح ينزل !!
@بناتي غناتي@
@بناتي غناتي@ •
والله انا علي الدوره واشرب عصير الكيوي والاناناس يوميا
والله الحافظ
~عذب الجوري~
~عذب الجوري~ •
حبوبه كلام الاخوات صح
نظمي اكلك ايام الدوره وابتعدي عن الحوامض
ولو مصره تسوين ريجيم
استبدلي الكيوي والاناناس بالتفاح والجح(الحبحب) مررره ممتازين

وصحيح ان الدوره تحبس السوائل وتزيد الوزن
انا تو هالاسبوع اللي راح كانت معي الدوره وفجاه زاد وزني 3 كيلو
لكن اليوم بعد ماخلصت وزنت لقيتهم الحمدالله نزلو لحالهم
:)
دبه ومهمومه
دبه ومهمومه •
حور الكون - حلاتي باابتسامتي - بناتي غناتي- عذب الجوري!!



اشكركم على ردكم الجميل والمعلومات المفيده تسلمون وماتقصرون يعطيكم العافيه !!


دمتم بود !!