سحر الابتسامة
•
تسلمييين للموضوع :)
الجبرية
•
هلا فيكن خواتي0000كثير مانسمع امهاتنا لا تاكلين هذا واكلي هذا 0000000
هذايخرب0000(00؟00)00وهذا زين للحرمة 00وقت الدورة 000
علشان كذا ابذكر لكم 000بعض الاشياء الي 000انا سمعتها0000
اولا:لا تشربين البارد وخاصة المشروبات الغازية0000:26:
ثانيا:لا تاكلين 000الموز0000الباميا 000البرتقال000الحوامض بشكل عام 000
ثالثا: لا تسوين رجيم 000ايام الدورة 00ولا تتركين الوجبات الرئسية000واكثري من المشروبات
الساخنة00(القشر؛القرفة؛الكمون؛اليانسون؛0000الخ)
رابعا:اكثري من تناول (التمر او الرطب 000) فان له فوائد عظيمة للحائض والنفساء
000000000000000000000
*********************
وغير ذالك من الوصايا والارشادات والتعاليم التى يجب اتباعها 000اثنا الدورة الشهرية
واذا ما اتبعتيها بدقة متناهية 0000 رحتي في خبر كان:17: يعني00000 رحتي000 وطي0::44::32:00:32::06: ها خواتي 000ان شاء الله استفد تو
ياله شدو حيلكم00000ومع السلامة0000عصفور طلق حمامة00000
00000000:23:
هذايخرب0000(00؟00)00وهذا زين للحرمة 00وقت الدورة 000
علشان كذا ابذكر لكم 000بعض الاشياء الي 000انا سمعتها0000
اولا:لا تشربين البارد وخاصة المشروبات الغازية0000:26:
ثانيا:لا تاكلين 000الموز0000الباميا 000البرتقال000الحوامض بشكل عام 000
ثالثا: لا تسوين رجيم 000ايام الدورة 00ولا تتركين الوجبات الرئسية000واكثري من المشروبات
الساخنة00(القشر؛القرفة؛الكمون؛اليانسون؛0000الخ)
رابعا:اكثري من تناول (التمر او الرطب 000) فان له فوائد عظيمة للحائض والنفساء
000000000000000000000
*********************
وغير ذالك من الوصايا والارشادات والتعاليم التى يجب اتباعها 000اثنا الدورة الشهرية
واذا ما اتبعتيها بدقة متناهية 0000 رحتي في خبر كان:17: يعني00000 رحتي000 وطي0::44::32:00:32::06: ها خواتي 000ان شاء الله استفد تو
ياله شدو حيلكم00000ومع السلامة0000عصفور طلق حمامة00000
00000000:23:
الله يجزاكِ خيــــــــــــر أختي
معلومات مفيده بارك الله فيكِ
ننتظر منكِ المزيد
أختكم:
الشمس البارده
معلومات مفيده بارك الله فيكِ
ننتظر منكِ المزيد
أختكم:
الشمس البارده
Umm Nada
•
سلم دياتك يا أختى الجبريه :) ودايما فى إنتظار معلوماتك المجربه...لا حرمكم الله الأجر.:26:
الصفحة الأخيرة