الدوره معذبتني اجو المساعده

حبيبتي والله انا مابعرف السبب بس مااعتقد الو دخل بوزنك لأنو في كتير معارف صحبات الي بعانو متلك وكل مره لما بتيجيهم الدوره بروحو للمستشفى بياخدو ابرة مسكن لحتى يروح الوجع
وسلامات والله يعطيكي الصحه والعافيه
ويحقق كل أمانيكي

الله يكون في عونك ويخفف عنك
طيب ياحلوه يمكن انتي تشربين اشياء بارده قبل الدوره بكم يوم
لازم تنتبهين من البارد.....وابتعدي عن اي شي حامظ مثل برتقال او ليمون
وبعض الاكل يزيد من الدوره مثل الباميا والملوخيه ....يعني وقت الدوره ابتعدي عنها
الجلسه على شي بارد ........او حتى المشي حافيه

فيه حبوب بروفيل مسكنه ومافيها مشاكل ان شاء الله
بنت خالتي كانت تستخدمها ايام ماكانت بنت والحين متزوجه وعندها اطفال الكمون ممتاز الالم الدوره لو تحطينه مع شوربه رووعه
ويسكن مررررررررره
والله يخفف عنك يارب

جربي كبسولات زهرة الربيع منgnc

وعليك بالحجامه

وشرب النعناع مهدئ

اختي انا مثلك كانت تعبني الدورة مرة لكن بعد ماصرت استخدم طريقة الاخت صمت الشفايف الله يجزاها كل خير خف الالم كثيييييير وبتلاحظين الفرق من ثالث دورة والطريقة هي:





بسم الله الرحمن الرحيم



حاولي تدفين نفسك مره البس لازم كم طويل والبسي بجامه داخل وسروال طويل والبسي حجاب على شعرك قطني


واللي مثلي ماتحب بس تلبس بنطلون او شورت وتلبس شراب بس



لازم تهتمين مره من أول يوم في الدوره الى أخر يوم سبحان الله اذا اهتميتي الايام الأولى وتركتي الأيام الأخيره بسب ظرف راح تحسين بتحسن برضو بس خفيف عشان كذاء أقولك ابيك تصبرين وراح تشوفين نتيجه مبهره




المطلوب عنزروت


ومردود
وطبيخه
ومحلب مع مره









مردود
كوب حبه حلوه
كوب كمون
كوب كركم
كوب محلب احمر
فنجال قهوه فلفل اسود
ملعقة كبيره رشاد
ربع كوب اعواد الدارسين
كسرة قد حبة البنادول نيلة الدواء( موجوده عند العطار)
ورزنه ملعقه كبره
سكر نبات على حسب الرغبه اللي تحبه حالي تكثر من السكر والي ماتحبه حالي لاتحط كثير
الطريقه
ندق جميع المقادير ثمن نطحنها ماعداء الرشاد
وبعدين ننخلهم بمنخل واذا مافيه ننخلهم بشيله قطن مانبيها لانه راح يصير فيه عيدان لازم ننخلهم منه واخر شي اطحنو المقدار اللي تبونه من سكر النبات واضيفيه له






استخدامه


من اول يوم من الدوره حتى اخر يوم يلهم مرتين او ثلاث مرات في اليوم
تبون تضيفونه للحليب الدافي ملعقه وحده او تلهمونه مو مشكله المهم لازم نستخدمه وقت الدوره من اول يوم الى اخر يوم


ويحفظ في الفريزي وقت الصيف وفي الشتاء لا عادي يحفظ في الدرج لان الجو بارد ماراح يخرب



ومن بعد اول دوره راح تلاحظون الفرق








نتائجه
ينزل جميع الافرازات اللي تضايقك وتنشف مره مره





الطبيخه


قشر قهوه كوب
كوب دارسين
كوب شيح
كوب قيصوم
كوب كمون
نصف كوب زعتر بري



الطريقه تدقينهم في الهاون كلهم مع بعض وبعدين تحطينهم في علبه وتحطينهم في الفريزر وتسوينه زي الشاي تضيفين مقدار ملعتين كبار في ثلاث اكواب ماء مغلي وتخلينهم شوي وبعدين تشربينه
من اول يوم لدوره الى اخر يوم




العنزروت تنقع ملعقة كبيره من العنزروت في كوب ماء من الليل ويوضع في الثلاجه ويشرب على الريق طبعاً نحركه با الملعقه قبل شربه يشرب الثلاث الايام الاولى من الدوره والعشرين الاولى من الاربعين








محلب فنجال ومره كسره وسط
المهم الطريقه يغلى ماء على النار اذا غلي نضيف له المحلب الأحمر المطحون
ونتركها على جنب حتى تبرد ثم نضيف له المره في علبة صحه وتحفظ في جو معتدل مو بارد ولا حار


هذا يشرب في الايام الاخيره من الدوره يعني اللي دورتها ست ايام تشربها من رابع يوم
اخر ثلاث ايام

والنفاس اخر 20 يوم


هذا ينشف مره ينشف الدم والافرازات ولانه ينشف الدم بسرعه يشرب في اخر الايام







اهم شي لاتجوعون
الجوع يسبب اصوات مزعجه وقت ( ) فهمتوها


اصوات محرجه


والسبب ارتخاء الرحم الرحم يرتخي من الجوع ويصير خفيف يطلع اصوات محرجه مره

سمعت كثييييييييير عن حبوب زهرة الربيع