عادي شيء طبيعي الهرمونات تسوي كذا والعن انا اصير ابكي وازعل وادور المشاكل وماخفي كان اعظم وسعي صدرك ولاتفكرين واستغفري واجد واسمعي قرآن تهدين شوي

انا قبل ماتنزل بيوم يكون مزاجي مقفل
وحساسه لا ابعد حد

عالجررررح هذي حالتي الحين اذا بقى عشر ايام على موعدها خلاااص الاخلاق صفررر والمزاج زفت وعصبيه

واتفه شي يضايقني ويبكيني والصداااع ماسكني غير الم رجولي والظهر والبطن شي بسييييط

بس يهون عند النفسيه قسم شوي وابكي من الضيقه زي المخنوقه استغفر الله 😢😢

قبل لاتجي تصيرين عصبيه اصير متنرفزه واحيانا اكسر :angry:ولماتجي نفس شيء

الله يعيننا يابنات
ويشفينا من الالم والنفسيه