الدوره وعدم انتظامها

سلام عليكم ورحمة الله
كيفكم
انا عندي الدوره متاخره شهرين وحللت مافيه حمل الله يسعدكم ابغى طريقه مجربه تنزل الدوره غير الحبوب.
للمعلومه انا تركت حبوب الحمل قبل سنه وللحين الدوره متلخبطه
رحت المستشفى عملت تحاليل كلها طلعت سليمه
قالت عندي تكيسات صغيره وتعالجت بس مافاد باقي الدوره متلخبطه. ابغى تجاربكم في تنزيل الدوره 💕