اذا حسبناها بالسعرات كل 100 جرام فيها 10 سعرات تقريبا
يعني تقدرين تطبخين كيس كبير وتاكلينه وما تخافين بس من غير زبده
حلمانه
•
اختي الذره ما تسمن اذا اكلتي بمقدار نصف كوب كل يوم ومن غير زبده ممكن تستبدلين الزبده بزيت زيتون ( ملعقه متوسطه )
الصفحة الأخيرة
يم يم انا احبها
وبالزبده
لا
وازود الزبده يعد
امممممممممممممممممممم