التالى:
كيف تقوم الأم بعملية فطام طفلها فى الوقت المناسب
لاشك ان الاهتمام بصحة الطفل تتطلب الكثيرمن اليقظة والاهتمام الكبيرين والاهتداء الى طرق صحية لتغذية الطفل وهذا يتطلب من الأم المعرفة الجيدة والواسعة بما يحتاجه جسم وليدها من مختلف عناصر الغذاء وكذلك محتوى لبنها أو أى نوع آخر من اللبن من هذه العناصرجميعها وبهذا تستطيع أن تبنى جسم الطفل على أساس سليم وعن تفهم كامل لما تفعله. ولكن مع ازدياد حجم الطفل وعمره أيضا هل يبقى طعامه كافيا لما تعطيه له أمه من حليب أم أن حاجياته تزداد من السعرات الحرارية ومن عناصر الغذاء المختلفة من شهر الى آخر كلما زاد وزن الطفل.
بالتأكيد فاللبن لن يكون كافيا لسد احتياجاته حتى شهورقلائل بل يجب بعدها الاستعانة ببعض الأطعمة الأخرى وهو ما يسمى الفطام فما هو الفطام؟
معنى الفطام: الفطام هو التوقف أو الإقلال من الرضاعة وجعل الطفل يتعود على تناول الأطعمة الأكثر صلابة شيئا فشيئا، وعندما يبدأ الطفل فى تناول أى شيء غير لبن أمه فهنا قد بدأت عملية الفطام.
والفطام يجب أن يمر بمرحلتين مهمتين، الأولى هى إضافة بعض الأطعمة الى غذاء الطفل مع استمرار الرضاعة وتسمى "بدء الفطام" وأما الثانية فهى الامتناع التام عن إرضاع الطفل وهذه تسمى الفطام الكامل. وتختلف عملية الفطام الكامل من طفل الى آخر ولكنها غالبا ما يكون فى خلال عام أو عام ونصف من عمر الطفل ولكنه يجب الا يتجاوز العامين وهذا مصداق لقول الله تعالى "حملته أمه وهنا على وهن وفصاله فى عامين" صدق الله العظيم.
على الأم ان تنتبه الى النقاط التالية عندما تفكر فى فطام طفلها وأن ترجئ ذلك الى وقت مناسب وهى كالتالي:
ـ خلال فترة النقاهة من مرض أصاب الطفل لأنه فى هذه الحالة يكون محتاجا للغذاء الصحى المتكامل والطفل لن يعتاد على تناول طعام جديد بسهولة لذا فلتستمر الأم على إعطاء اللبن فى هذه الفترة لتعوض ما فقده طفلها أثناء المرض من أنسجة .
ـ أثناء عملية نمو سن جديدة . ففى هذه الفترة يكون الطفل محتاجا لمزيد من الكالسيوم والمواد الغذائية الأخرى لنمو السن الجديدة ، بالاضافة الى انه يكون فى غير حالته الطبيعية ، لما يشعر به من ألم ولا يكون مهيئا نفسيا لتقبل أى طعام جديد .
ـ فى الجو الشديد الحرارة إذ أنه فى هذه الحالة سيكون فقدان العرق من الطفل زائدا عن المعدل الطبيعى ، فإذا أقللنا فى هذه الفترة من كمية اللبن التى يتناولها الطفل معتقدين أنه سيعوض هذا الغذاء بغيره من الطعام فإننا نعرض الطفل للاصابة بالجفاف ـ فى الفترة التالية لإصابة الطفل بالنزلة المعوية . وهذا يرجع الى كون الطفل يحتاج الى غذاء متكامل وصحى ، وهذا لن يتوفر إذا ما قامت الام بفطام طفلها فى مثل هذه الحالة لأن عملية الفطام نفسها قد يصحبها نزلة معوية ، وبذلك نعرض الطفل للأذى الشديد إذا ما أصيب بنزلتين متتاليتين .
كيف تقوم الأم بعملية الفطام
لا توجد هناك أية خطوات محددة أو مدروسة يمكن السير عليها أو الالتزام بها، بل تختلف هذه العملية من طفل إلى آخر ، حسب شخصيته الخاصة ومدى قابليته لنوع معين من طعام لآخر ولكن هنالك بعض النقاط التى يجب أخذها بعين الاعتبار بالنسبة للأم حيال طفلها وهى كالتالى :
ـ على الام مراعاة جعل عملية الفطام تتم بالتدريج وببطء ، فالفطام السريع لايحدث إلا عند إصابة الام بمرض خطير أو فى حالة حدوث الوفاة، لا قدّر الله.
ـ عند إدخال أى طعام جديد الى وجبة الطفل يجب أن يقدم له فى البداية مرة واحدة فى اليوم وبكميات قليلة جدا ( 1 - 2 ملعقة شاى فقط ) وتكرر المحاولة بعد يوم أو يومين وبكميات أكبر قليلا وهكذا حتى يستحسن الطفل الطعام الجديد.
ـ أى طعام جديد يمكن تقبله بسهولة اذا كان فى صورة غير لزجة ومخففة كذلك
ـ يجب على الام الا تحدد مقدار ما يتناوله الطفل من الطعام الجديد بل تترك هذا لشهية الطفل لتحدده.
ـ عندما يبدى الطفل رايا معينا عن احد الاطعمة ويكتسب مذاقا له اى يحتفظ مخ الطفل بمعلومات تحمل شكل هذا الطعام وطعمه معا ومشاعر الطفل تجاهة يجب ان نكثر من إعطائه هذا الطعام الجديد فى فترات متقارنة حتى لا يفقد هذا الحب الذى اكتسبه.
ان عملية بدء الفطام تبدا مند الاشهر الاولى وهذا لايعنى ان تنقطع عن اعطاء الحليب الطبيعى للطفل انما ينبغي البدء بامداد الطفل بالاطعمة المناسبة إضافة الى طعامه كالبسكويت والارز والموز المهروس او أية اطعمة اخرى تتماشى مع الطفل وعمره وعلى الام ان تنتبه جيدا لما قد يطرأ من تغيرات فى صحة طفلها وان تخبر الطبيب عن ذلك حتى يتسنى له معالجته بصورة سريعة.
أجوبة شافية للأم المتسائلة
تتعجب كل أم جديدة من بعض الأمور التي تتعلق بطفلها الرضيع , ولكن من الطبيعي أن تطرح أسئلة حول تلك الأمور التي لم تتعاط معها سابقاً. ولكي تكوني أماً مطلعة على كل الأسرار التي تتعلق بطفلك, إليك الأجوبة عن الأسئلة التي تدور في ذهنك.
* لماذا تكون بشرة الطفل شديدة النعومة?
طبيعي أن تكون بشرة الطفل شديدة النعومة كونه أمضى تسعة أشهر في السائل الموجود في رحم أمه. لذلك, تكون بشرته ناعمة كأوراق الورد خلال المرحلة الأولى, خصوصاً أنها مؤلفة من عدد أقل من الطبقات بحيث لا تكون الطبقة الخارجية الجافة قد نمت بعد. واعلمي أن تعريض الطفل للشمس والهواء يجعل بشرته أكثر جفافاً وقساوةً, لذلك من الأفضل أن تضعي له كريماً واقياً عند خروجه.
* لماذا تكون قبضة الطفل قوية إلى هذه الدرجة?
لا تعني القبضة القوية عند الطفل أنه خارق القوة, بل تنتج عن ردة فعل فطرية, فهو يشد قبضته ما أن يمسك أحدهم بيده, حتى أنها قد تكون قوية إلى درجة لا يمكن الإفلات منها. إلا أنه سرعان ما تزول هذه القوة بعد مرور الأشهر الثلاثة الأولى.
* لماذا يولد بعض الأطفال بشعر وآخرون بدون شعر?
تربط الدراسات ذلك بالعائلة, إذ أنه عندما يكون شعر الأهل خشناً يولد الطفل مع شعر, فيما يولد دون شعر إذا كان شعر أهله ناعماً. رغم ذلك, سرعان ما يتساقط هذا الشعر لينمو مكانه شعرجديد يبقى بالطبيعة والنوعية نفسها خلال مرحلة الطفولة.
* لماذا تكون قدما الطفل شديدتي الحساسية?
لا تكون الطبقة الخارجية لقدمي الطفل قد تكونت بعد, لذلك تكون قدماه شديدتي الحساسية ويتأثر بأي لمسة. كما أنه يعبر عن ألمه من خلالهما, فيشد أصابع قدميه عندما يكون منزعجاً.
* لماذا يبتسم الأطفال أثناء النوم?
يبتسم الأطفال أثناء نومهم عندما يرون أحلاماً جميلة, فيشعر الأهل بالفرح عند رؤية تلك الإبتسامات الناعمة. إلا أن الطفل يبتسم فعلياً عندما يكون مستيقظاً بعد ستة أسابيع.
* لماذا تكون عينا معظم حديثي الولادة زرقاوين?
في عيني حديث الولادة ظلال يتغير لونها مع نموه, إذ يتغير لون عيني الطفل بين أسبوع وآخر ويتأثر بعيني الأهل . علماً أنه عندما يصبح الطفل في شهره السادس يمكن التأكد من لون عينيه الذي سيتمتع به طوال حياته.
* لماذا يتمتع الأطفال برائحة نفَس جميلة?
طبيعي أن يتمتع حديثو الولادة برائحة نفس جميلة إذ أن لا أسنان لديهم, علماً أن البكتيريا تتجمع في الأسنان مما يسبب رائحة الفم المزعجة. بالإضافة إلى ذلك, يفتح الطفل فمه في معظم الأوقات ما يساعد في دخول الهواء المنعش الذي يمنع نمو البكتيريا. كما أن غذاء الطفل لا يحتوي على أطعمة تسبب رائحة الفم المزعجة كالثوم والبصل. ويقول بعض الإختصاصيين إن الأطفال الذين يتناولون الحليب الصناعي يتمتعون برائحة نفس منعشة أكثر من أولئك الذين يتناولون الحليب الطبيعي.
* لماذا تكون رائحة الطفل جميلة دائماً?
طبيعي أن تكون رائحة الطفل جميلة, إذ أن الغدد المعرّقة لديه لا تزال في طور النمو, لذلك فهو لا يتعرق كما يفعل الأكبر سناً. وبالتالي فإذا كان الطفل لا يتعرق لا تتكون البكتيريا التي تسبب الرائحة المزعجة. من جهة أخرى, إن العناية المستمرة بالطفل وغسله مراراً في اليوم وتغيير ثيابه باستمرار... كل ذلك يفسر الرائحة الطيبة الصادرة منه.
* لماذا لدى الطفل عادةً بقعة حمراء في عنقه? تنتج البقعة الحمراء التي تظهر في عنق الطفل عن مجموعة الشرايين الصغيرة التي تظهر عبر بشرته الشفافة والأكثر نعومة في العنق. لذلك, تظهر هذه العلامة الحمراء خصوصاً عندما يكون الطفل متوتراً وتخف تدريجاً خلال نموه إلى أن تختفي نهائياً عندما يبلغ أربع سنوات أو خمساً.
* لماذا يبدو الطفل ممتلئاً دائماً? خلال الأيام الأولى من حياته, يستطيع الطفل أن يعيش بواسطة الدهون الزائدة الموجودة في جسمه إلى أن تتمكن أمه من إرضاعه. وفي مرحلة لاحقة تساعد الطبقة الزائدة في تأمين الحماية الطبيعية للطفل, كما أنها تؤمن له الدفء اللازم. وعندما يبلغ الثالثة من عمره, يصبح جسم الولد أكثر تناسقاً.
حمام الطفل
بعد الولادة مباشرة يتم غسل الطفل بماء دافئ مضاف اليه مادة مطهرة و يراعى تطهير العين جيدا اما اذا كان الطفل مولودا قبل ميعاده فان عملية التنظيف تتمثل فى تنظيف سريع بالزيت مع المحافظة على المادة الدهنية البيضاء التى تغطى جسم المولود لتحافظ على جسمه دافئا.
و فى أول يومين بعد الولادة يتم تنظيف الجسم بالزيوت النباتية الخفيفة كزيت الزيتون أو اللوز أو اى مستحضر مخصوص للأطفال ثم بعد ذلك يبدأ الحمام بالاسفنجة إلى أن تسقط السرة فنبدأ فى استعمال البانيو.
حمام الاسفنجة: يجب أن تتأكدى من درجة حرارة الغرفة و أن الأشيلء الضروية و اللازمة موجودة فى متناول يديك حتى لا تضطرى الى ترك الطفل عاريا و البحث عما ينقصك و اليك اهم ما تحتاجينه:
حوض مملوء بالماء الدافئ أو الفاتر، صابون أطفال أو جلسرين، شامبو أطفال، زيت أو كرمي واقى للمقعدة، قطن، منشفة، ملابس و حفاظات. ضعى الطفل على المنشفة و نظفى أنفه و أذنيه بقطعة قطن مبللة ثم اغسلى وجهه بالماء الفاتر مستعملة فوطة صغيرة. ضعى ذراعيك تحت ظهر الطفل و يدك خلف راسه و باليد الاخرى اغسلى راسه باستعمال الشامبوثم جففيه.
اغسلى باقى الجسم بالصابون مع الاهتمام بطيات الجلد و الاعضاء التناسلية و جففيه برفق. نظفى منطقة السرة بالقطن و الكحول.
تجنبى استخدام البودرة او لوسيون الجسم لانها تؤدى الى قفل المسام. المنطقة الوحيدة التى ننصح باستخدام الوسيون أو المرهم فيها هى المقعدة نظرا لان هذه المنطقة تكون معرضة للالتهابات و الاحمرار.
:24: :24: :24: :26: :26:
Bonbona
•
Bonbona
•
الجزء الأخير
الطفل الأول.. إطلالة فرح
الطفل الأول أو الطفل البكر يمثل اكثر من دلالة في حياة الأم والأب فهو إعلان صريح على ارتقاء الاثنين إلى مرتبة الأمومة المبتغاة والأبوة المطلوبة وبالتالي يدفع هذا الأمر إلى الشعور بالتكامل لدى الوالدين.. كما أنه يمثل بداية مسئوولية جديدة لكلا الوالدين وهذه المسئوولية تفتقد إلى الخبرة العملية لأنها حديثه.. ولهذا يمثل موقع الولد البكر حالة انعطاف في حياة الأسرة الصغيرة كلها.
وكثيراً من الأخطاء التي تحصل في التربية يعود سببها إلى عدم وجود الوعي والخبرة بالتربية..
وكثيراً يحوط الولد البكر بعناية فائقة لا نظير لها.. فتهرع الأم أو الأب بسرعة لتنفيذ كافة متطلباته.. فالوالدان يعيشان الوجل من السقوط في أخطاء تربوية.
ونرى كثير من الأسر تمارس ضغوطاً على الولد البكر اكثر من الولد الثاني فهي لا تسمح له بحرية الحركة أو اللعب لأنها تخاف عليه (فهو وحيدها) ولهذا ينشأ الطفل البكر كثير الاعتماد على أسرته ولأن تربيته كانت دقيقة و(صارمة) بعض الشيء فهو يخضع للنظام ويتقيد به ولكن هذا النظام الدقيق الذي يكون دافعاً لحب المعلم له اكثر فيما بعد قد يسبب له تبرماً وضجراً لأنه يريد أن يعيش طفولته بافيائها الرحبة.. والأم والأب يحاولان عبر هذا النظام الصارم أن يثبتا للآخرين نجاحهما في التربية لأن طفلهما صورة كاملة عنهما وصورة لنماذج التربية الحديثة المقروء عنها في الكتب.
ويصاب عادة الطفل البكر ب (هزة) كبرى عند ولادة أخ ثان له لأنه تعود أن يكون الأثير لدى أبويه والحر الذي يفعل ما يشاء أما الآن فهو محاسب على صراخه بشكل لم يتعوده سابقاً وقد تكون هذه الحالة موجودة عند كل الاولاد ولكنها تكون اشد وضوحاً عند الطفل البكر الذي بقي وحيد أبويه مدة من الزمن ولهذا قد يلجأ للعدوانية مع أخيه أو مع الآخرين مستقبلاً.
أننا لا ننكر أبداً أن الطفل البكر يمثل واحدة من اكبر محطات الفرح العائلي ولكن أيضاً يجب أن نتذكر أن مسؤوليتنا تجاه أولادنا هو أن نقوم بتربيتهم تربية صالحة تعتمد على العطاء والبذل والاحترام للغير..
لا بأس بأن نخفف من وطأة القوانين الصارمة وأن نسمح له باللعب مع الآخرين كي تخف عنده حالة الأنانية ويتعوّد على تقبل الآخرين.
وأيضاً لنعوّد ابننا البكر أن لا نهرع إليه أمام أدنى استغاثة أو صيحة.. بل نعوده على كيفية مواجهة الأمور الصعبة التي يلقاها فهذا يعزز ثقته بنفسه من جهة ويرّبى عنده الشعوره بالكفاءة والاستقلالية وهذه كلها ستكون ممهدات فيما بعد إذا استعدت الأسرة لاستقبال طفلها الثاني حينئذ سينتاب الولد البكر شعور قوي بأنه اكبر من أخيه الصغير وأنه قادر على الكثير من الأمور التي لا يقدر عليها أخاه.
وقد يكون ضروريا أيضاً أن نعوّد ولدنا على الانفصال الموقت عنا لبعض الوقت وكم هو مفيد أن نأخذ ولدنا الوحيد حالياً معنا إلى الحدائق وندعه يلعب ونراقبه من بعد أن لهذا اكبر الأثر في إحساسه بالاستقلال وفي تنمية خبراته الحياتية.
اثراللقاء الأول بين الأم والوليد
لعل الحدث الأهم في حياة المرأة هو أن تضع في هذا العالم طفلها الأول. فالولادة الأولى تعني تحولاً كبيراً في حياتها. ويتمثل ذلك بشعورها العميق بالنضج وقدرتها غير المحدودة على العطاء، فهي تغذي للمرة الأولى كائناً آخر من جسدها، وتشعر بأنها مسؤولة عنه وعن تطوره وأمنه. فالولادة الأولى تعني ولادة العائلة كما يقول برازلتون. فهي تنطوي على انقلاب عاطفي كبير وعلى شعور متعاظم بالمسؤولية، ويمكن أن يترافق ذلك بالخوف والشك بعدم القدرة على الارتفاع لمستوى المسؤولية تجاه هذا المخلوق الجديد.
يتزايد اليوم عدد الولادات التي تحدث في دور التوليد بإشراف طبي ولقد درجت العادة على فصل الصغير عن الأم مباشرة بعد الولادة لأسباب العناية الصحية. إلا أن النتائج الحديثة للأبحاث العلمية تخلص إلى القول بوجوب وضع الوليد على تماس حسي مع الأم بعد الولادة مباشرة، وذلك لأهمية هذه اللحظات في العلاقات اللاحقة بين الطفل والأم. فالتماسّ الجسدي بين الأثنين يمكن أن يؤثر في الاتصال المتبادل بين الطفل والأم، وهذا ما توضحه الدراسة التالية حيث تمت مقارنة ثلاث مجموعات من الصغار تعرضت المجموعة الأولى إلى تماس جسدي مطول وذلك بوضع المولود على بطن الأم بعد الولادة مباشرة لمدة ثلاثين دقيقة، بينما تعرضت المجموعة الثانية إلى تماس قصيرة لمدة خمس دقائق. ولم تتعرض المجموعة الثالثة للتماس مع الأم وذلك لأسباب طبية. تبين هذه الدراسة بأن التماس المطول يمكن أن يسهل على الأم التعرف على رائحة الطفل، ويكون الطفل في الأيام التالية أكثر حساسية لرائحة الأم بالمقارنة مع روائح محايدة أو مع رائحة أم أخرى. لقد أوضحت الدراسات المتعلقة بتأثير الرائحة في علاقة الأم بطفلها بأن الرائحة تلعب دوراً هاماً في تطور هذه العلاقة خاصة في المرحلة الأولى بعد الولادة. إن التعرف على الطفل بواسطة الشم يكون أكثر احتمالاً عندما تتهيأ للأم والطفل فرصة اللقاء اللمسي المطول بعد الولادة مباشرة.
لقد أكدت الأبحاث السابقة على أهمية توفير الفرصة للأم لرؤية الطفل وملامسته بعد الولادة مباشرة. فهي في أشد الحاجة لتحسه وتتلمسه وتشمه. لذا يجب المزيد من الحذر قبل التفكير بفصل الطفل عن الأم بعد الولادة مباشرة.
دقات قلب الأم .. معجزة
ملاحظة سمة أو سمتين من الطريقة التي تتصرف بها الأم تجاه وليدها تستحق شيئاً من الاهتمام، أما الوضع الذي تحمل به الأم طفلها عند إراحته فإنه يحتاج إلى الكثير من التأمل.
أشارت دراسات دقيقة إلى أن 80% من الأمهات يرقدن أطفالهن على اليد اليسرى لصق الجانب الأيسر من أجسادهن, إذا سألت عن تفسير فحوى لهذا التفضيل, فإن معظم الناس يرجعون ذلك إلى أن غلبة الاستخدام لليد اليمنى عند معظم الناس بحمل الأطفال في اليد اليسرى, فإن ذلك يبقي اليد اليمنى في وضع يسمح لها بالتحكم ومعالجة أشياء أخرى, لكن تحليلاً مفصّلاً أظهر أن ذلك ليس السبب, إذ يوجد فرق بسيط بين اليد اليمنى واليد اليسرى لدى النساء, لكنها ليست كافية لتزويدنا بتفسير مناسب, لقد كشف التحليل أن 83% من الأمهات اللاتي يستعملن اليد اليمنى يحملن أطفالهن باليد اليسرى. أيضاً, وأن 78% من الأمهات اللاتي يستعملن اليد اليسرى يفعلن ذلك, بعبارة أخرى 22% فقط من الأمهات اللاتي يستعملن اليد اليسرى يجعلن اليد اليمنى بوضع التحكم. بصراحة, يجب أن يكون هناك تفسير أوضح.
يسمع وهو في بطن أمه الدليل الوحيد يأتي من حقيقة أن القلب يقع في الجهة اليسرى, هل يمكن أن تكون دقات القلب هي العامل الحيوي في ذلك ? وبأي طريقة ? من خلال التفكير في هذا الاتجاه, اتضح أنه ربما خلال وجود الجنين في جسم الأم, فإن الطفل قد تعوّد على صوت دقات القلب. إذا كان الأمر ذلك, فإن إعادة اكتشاف ذلك الصوت المألوف بعد الولادة يمكن أن يكون له تأثير مهدئ للطفل, خاصة أنه قد خرج إلى عالم غريب ومخيف, إذن فإن الأمهات إما بالغريزة أو بسلسلة المحاولات واللاوعي والأخطاء, فإنهن سرعان ما يصلن لاكتشاف أن أطفالهن يكونون أكثر اطمئناناً إذا حملته باليد اليسرى جهة القلب من الجهة اليمنى.
قد يكون هذا بعيد الاحتمال, لكن الاختبارات التي أجريت حتى الآن أظهرت أن ذلك من دون أدنى شك هو التفسير الصحيح. تعرّضت مجموعات من حديثي الولادة في مستشفيات الولادة لفترة من الوقت إلى تسجيل لصوت دقات القلب بالمعدل الطبيعي وهو 27 دقة لكل دقيقة, كان في كل مجموعة 9 أطفال, ووجد أن طفلاً واحداً أو أكثر كان يبكي لمدة 60% من الوقت عند إيقاف تشغيل الصوت, لكن هذا المعدل انخفض إلى 38% عندما يقل صوت دقات القلب تدريجياً, أظهرت تلك المجموعات أيضاً نمواً كبيراً بالنسبة للأطفال الآخرين, بالرغم من أن كمية الطعام كانت نفسها في الحالتين, بوضوح, فإن الأطفال الذين لم يستمعوا لدقات القلب كانوا يحرقون طاقة أكبر نتيجة تحرّكاتهم القوية بسبب البكاء.
أن تفسير منصف لتفضيل اليد اليسرى لحمل الأطفال ومن المثير أن 466 صورة مرسومة للسيدة مريم وللمسيح عليه السلام مؤرخة قبل مئات السنين قد حللت لهذه الملامح, أظهرت 373 منها للطفل عند الثدي الأيسر, هنا فإن هذه الصورة مثلت 80%.
هذه المقارنة مع ملاحظات عدة لسيدات يحملن طرود هذه المقارنة مع ملاحظات عدة لسيدات يحملن طروداً, وجد أن 50% من النساء يحملنها باليد اليسرى و 50% يحملنها باليد اليمنى.
ما هي النتائج الأخرى المحتملة لتأثير دقات القلب ?
ربما على سبيل المثال, نوضح لماذا نصر على أن نحدد مشاعر الحب في القلب وليس في الرأس, ربما إنها توضح أيضاً لماذا تأرجح الأمهات أطفالهن لتسكنهم للنوم. إن حركة تسكينهم تجري تقريباً بنفس سرعة دقات القلب. ومرة أخرى فإنها من المحتمل أنها تذكر الرضع بالشعور بالنغمة التي أصبحت مألوفة لديهم بجانب رحم الأم, مثل قلب الأم الكبير يضخ وينقبض فوقهم.
وجيبها معنا ولا نتوقف عند هذا الحد, بل ننتقل إلى سن البلوغ, فإن هذه الظاهرة تبقى معنا, نحن نهتز من الألم, نهتز للخلف والأمام عندما نتشاجر, مرة أخرى ترى المحاضر أو المتحدث بعد الغداء يتأرجح بنغمة من جهة لأخرى, مؤقتاً سرعته مع توقيت دقات قلبه. قلقة من جراء وجوده وجهاً لوجه أمام الحضور تجعله يمارس الحركات المريحة التي يمكن أن يوفرها جسده في الظروف المحددة نوعاً ما, وبذلك فهو مؤقت على الدقات المألوفة القديمة لرحم الأم.
حيثما تشعر بعدم الأمان, فإنك قادر على إيجاد نغمات القلب المريحة بإحدى الطرق الخفية أو بأخرى, ليست مصادفة أن معظم الغناء الشعبي والرقص له نغمة موجزة. هنا مرة أخرى, فإن الأصوات والحركات تأخذ ممارساتها بالعودة إلى العامل الآمن لرحم الأم.
:24: :27: :24:
الطفل الأول.. إطلالة فرح
الطفل الأول أو الطفل البكر يمثل اكثر من دلالة في حياة الأم والأب فهو إعلان صريح على ارتقاء الاثنين إلى مرتبة الأمومة المبتغاة والأبوة المطلوبة وبالتالي يدفع هذا الأمر إلى الشعور بالتكامل لدى الوالدين.. كما أنه يمثل بداية مسئوولية جديدة لكلا الوالدين وهذه المسئوولية تفتقد إلى الخبرة العملية لأنها حديثه.. ولهذا يمثل موقع الولد البكر حالة انعطاف في حياة الأسرة الصغيرة كلها.
وكثيراً من الأخطاء التي تحصل في التربية يعود سببها إلى عدم وجود الوعي والخبرة بالتربية..
وكثيراً يحوط الولد البكر بعناية فائقة لا نظير لها.. فتهرع الأم أو الأب بسرعة لتنفيذ كافة متطلباته.. فالوالدان يعيشان الوجل من السقوط في أخطاء تربوية.
ونرى كثير من الأسر تمارس ضغوطاً على الولد البكر اكثر من الولد الثاني فهي لا تسمح له بحرية الحركة أو اللعب لأنها تخاف عليه (فهو وحيدها) ولهذا ينشأ الطفل البكر كثير الاعتماد على أسرته ولأن تربيته كانت دقيقة و(صارمة) بعض الشيء فهو يخضع للنظام ويتقيد به ولكن هذا النظام الدقيق الذي يكون دافعاً لحب المعلم له اكثر فيما بعد قد يسبب له تبرماً وضجراً لأنه يريد أن يعيش طفولته بافيائها الرحبة.. والأم والأب يحاولان عبر هذا النظام الصارم أن يثبتا للآخرين نجاحهما في التربية لأن طفلهما صورة كاملة عنهما وصورة لنماذج التربية الحديثة المقروء عنها في الكتب.
ويصاب عادة الطفل البكر ب (هزة) كبرى عند ولادة أخ ثان له لأنه تعود أن يكون الأثير لدى أبويه والحر الذي يفعل ما يشاء أما الآن فهو محاسب على صراخه بشكل لم يتعوده سابقاً وقد تكون هذه الحالة موجودة عند كل الاولاد ولكنها تكون اشد وضوحاً عند الطفل البكر الذي بقي وحيد أبويه مدة من الزمن ولهذا قد يلجأ للعدوانية مع أخيه أو مع الآخرين مستقبلاً.
أننا لا ننكر أبداً أن الطفل البكر يمثل واحدة من اكبر محطات الفرح العائلي ولكن أيضاً يجب أن نتذكر أن مسؤوليتنا تجاه أولادنا هو أن نقوم بتربيتهم تربية صالحة تعتمد على العطاء والبذل والاحترام للغير..
لا بأس بأن نخفف من وطأة القوانين الصارمة وأن نسمح له باللعب مع الآخرين كي تخف عنده حالة الأنانية ويتعوّد على تقبل الآخرين.
وأيضاً لنعوّد ابننا البكر أن لا نهرع إليه أمام أدنى استغاثة أو صيحة.. بل نعوده على كيفية مواجهة الأمور الصعبة التي يلقاها فهذا يعزز ثقته بنفسه من جهة ويرّبى عنده الشعوره بالكفاءة والاستقلالية وهذه كلها ستكون ممهدات فيما بعد إذا استعدت الأسرة لاستقبال طفلها الثاني حينئذ سينتاب الولد البكر شعور قوي بأنه اكبر من أخيه الصغير وأنه قادر على الكثير من الأمور التي لا يقدر عليها أخاه.
وقد يكون ضروريا أيضاً أن نعوّد ولدنا على الانفصال الموقت عنا لبعض الوقت وكم هو مفيد أن نأخذ ولدنا الوحيد حالياً معنا إلى الحدائق وندعه يلعب ونراقبه من بعد أن لهذا اكبر الأثر في إحساسه بالاستقلال وفي تنمية خبراته الحياتية.
اثراللقاء الأول بين الأم والوليد
لعل الحدث الأهم في حياة المرأة هو أن تضع في هذا العالم طفلها الأول. فالولادة الأولى تعني تحولاً كبيراً في حياتها. ويتمثل ذلك بشعورها العميق بالنضج وقدرتها غير المحدودة على العطاء، فهي تغذي للمرة الأولى كائناً آخر من جسدها، وتشعر بأنها مسؤولة عنه وعن تطوره وأمنه. فالولادة الأولى تعني ولادة العائلة كما يقول برازلتون. فهي تنطوي على انقلاب عاطفي كبير وعلى شعور متعاظم بالمسؤولية، ويمكن أن يترافق ذلك بالخوف والشك بعدم القدرة على الارتفاع لمستوى المسؤولية تجاه هذا المخلوق الجديد.
يتزايد اليوم عدد الولادات التي تحدث في دور التوليد بإشراف طبي ولقد درجت العادة على فصل الصغير عن الأم مباشرة بعد الولادة لأسباب العناية الصحية. إلا أن النتائج الحديثة للأبحاث العلمية تخلص إلى القول بوجوب وضع الوليد على تماس حسي مع الأم بعد الولادة مباشرة، وذلك لأهمية هذه اللحظات في العلاقات اللاحقة بين الطفل والأم. فالتماسّ الجسدي بين الأثنين يمكن أن يؤثر في الاتصال المتبادل بين الطفل والأم، وهذا ما توضحه الدراسة التالية حيث تمت مقارنة ثلاث مجموعات من الصغار تعرضت المجموعة الأولى إلى تماس جسدي مطول وذلك بوضع المولود على بطن الأم بعد الولادة مباشرة لمدة ثلاثين دقيقة، بينما تعرضت المجموعة الثانية إلى تماس قصيرة لمدة خمس دقائق. ولم تتعرض المجموعة الثالثة للتماس مع الأم وذلك لأسباب طبية. تبين هذه الدراسة بأن التماس المطول يمكن أن يسهل على الأم التعرف على رائحة الطفل، ويكون الطفل في الأيام التالية أكثر حساسية لرائحة الأم بالمقارنة مع روائح محايدة أو مع رائحة أم أخرى. لقد أوضحت الدراسات المتعلقة بتأثير الرائحة في علاقة الأم بطفلها بأن الرائحة تلعب دوراً هاماً في تطور هذه العلاقة خاصة في المرحلة الأولى بعد الولادة. إن التعرف على الطفل بواسطة الشم يكون أكثر احتمالاً عندما تتهيأ للأم والطفل فرصة اللقاء اللمسي المطول بعد الولادة مباشرة.
لقد أكدت الأبحاث السابقة على أهمية توفير الفرصة للأم لرؤية الطفل وملامسته بعد الولادة مباشرة. فهي في أشد الحاجة لتحسه وتتلمسه وتشمه. لذا يجب المزيد من الحذر قبل التفكير بفصل الطفل عن الأم بعد الولادة مباشرة.
دقات قلب الأم .. معجزة
ملاحظة سمة أو سمتين من الطريقة التي تتصرف بها الأم تجاه وليدها تستحق شيئاً من الاهتمام، أما الوضع الذي تحمل به الأم طفلها عند إراحته فإنه يحتاج إلى الكثير من التأمل.
أشارت دراسات دقيقة إلى أن 80% من الأمهات يرقدن أطفالهن على اليد اليسرى لصق الجانب الأيسر من أجسادهن, إذا سألت عن تفسير فحوى لهذا التفضيل, فإن معظم الناس يرجعون ذلك إلى أن غلبة الاستخدام لليد اليمنى عند معظم الناس بحمل الأطفال في اليد اليسرى, فإن ذلك يبقي اليد اليمنى في وضع يسمح لها بالتحكم ومعالجة أشياء أخرى, لكن تحليلاً مفصّلاً أظهر أن ذلك ليس السبب, إذ يوجد فرق بسيط بين اليد اليمنى واليد اليسرى لدى النساء, لكنها ليست كافية لتزويدنا بتفسير مناسب, لقد كشف التحليل أن 83% من الأمهات اللاتي يستعملن اليد اليمنى يحملن أطفالهن باليد اليسرى. أيضاً, وأن 78% من الأمهات اللاتي يستعملن اليد اليسرى يفعلن ذلك, بعبارة أخرى 22% فقط من الأمهات اللاتي يستعملن اليد اليسرى يجعلن اليد اليمنى بوضع التحكم. بصراحة, يجب أن يكون هناك تفسير أوضح.
يسمع وهو في بطن أمه الدليل الوحيد يأتي من حقيقة أن القلب يقع في الجهة اليسرى, هل يمكن أن تكون دقات القلب هي العامل الحيوي في ذلك ? وبأي طريقة ? من خلال التفكير في هذا الاتجاه, اتضح أنه ربما خلال وجود الجنين في جسم الأم, فإن الطفل قد تعوّد على صوت دقات القلب. إذا كان الأمر ذلك, فإن إعادة اكتشاف ذلك الصوت المألوف بعد الولادة يمكن أن يكون له تأثير مهدئ للطفل, خاصة أنه قد خرج إلى عالم غريب ومخيف, إذن فإن الأمهات إما بالغريزة أو بسلسلة المحاولات واللاوعي والأخطاء, فإنهن سرعان ما يصلن لاكتشاف أن أطفالهن يكونون أكثر اطمئناناً إذا حملته باليد اليسرى جهة القلب من الجهة اليمنى.
قد يكون هذا بعيد الاحتمال, لكن الاختبارات التي أجريت حتى الآن أظهرت أن ذلك من دون أدنى شك هو التفسير الصحيح. تعرّضت مجموعات من حديثي الولادة في مستشفيات الولادة لفترة من الوقت إلى تسجيل لصوت دقات القلب بالمعدل الطبيعي وهو 27 دقة لكل دقيقة, كان في كل مجموعة 9 أطفال, ووجد أن طفلاً واحداً أو أكثر كان يبكي لمدة 60% من الوقت عند إيقاف تشغيل الصوت, لكن هذا المعدل انخفض إلى 38% عندما يقل صوت دقات القلب تدريجياً, أظهرت تلك المجموعات أيضاً نمواً كبيراً بالنسبة للأطفال الآخرين, بالرغم من أن كمية الطعام كانت نفسها في الحالتين, بوضوح, فإن الأطفال الذين لم يستمعوا لدقات القلب كانوا يحرقون طاقة أكبر نتيجة تحرّكاتهم القوية بسبب البكاء.
أن تفسير منصف لتفضيل اليد اليسرى لحمل الأطفال ومن المثير أن 466 صورة مرسومة للسيدة مريم وللمسيح عليه السلام مؤرخة قبل مئات السنين قد حللت لهذه الملامح, أظهرت 373 منها للطفل عند الثدي الأيسر, هنا فإن هذه الصورة مثلت 80%.
هذه المقارنة مع ملاحظات عدة لسيدات يحملن طرود هذه المقارنة مع ملاحظات عدة لسيدات يحملن طروداً, وجد أن 50% من النساء يحملنها باليد اليسرى و 50% يحملنها باليد اليمنى.
ما هي النتائج الأخرى المحتملة لتأثير دقات القلب ?
ربما على سبيل المثال, نوضح لماذا نصر على أن نحدد مشاعر الحب في القلب وليس في الرأس, ربما إنها توضح أيضاً لماذا تأرجح الأمهات أطفالهن لتسكنهم للنوم. إن حركة تسكينهم تجري تقريباً بنفس سرعة دقات القلب. ومرة أخرى فإنها من المحتمل أنها تذكر الرضع بالشعور بالنغمة التي أصبحت مألوفة لديهم بجانب رحم الأم, مثل قلب الأم الكبير يضخ وينقبض فوقهم.
وجيبها معنا ولا نتوقف عند هذا الحد, بل ننتقل إلى سن البلوغ, فإن هذه الظاهرة تبقى معنا, نحن نهتز من الألم, نهتز للخلف والأمام عندما نتشاجر, مرة أخرى ترى المحاضر أو المتحدث بعد الغداء يتأرجح بنغمة من جهة لأخرى, مؤقتاً سرعته مع توقيت دقات قلبه. قلقة من جراء وجوده وجهاً لوجه أمام الحضور تجعله يمارس الحركات المريحة التي يمكن أن يوفرها جسده في الظروف المحددة نوعاً ما, وبذلك فهو مؤقت على الدقات المألوفة القديمة لرحم الأم.
حيثما تشعر بعدم الأمان, فإنك قادر على إيجاد نغمات القلب المريحة بإحدى الطرق الخفية أو بأخرى, ليست مصادفة أن معظم الغناء الشعبي والرقص له نغمة موجزة. هنا مرة أخرى, فإن الأصوات والحركات تأخذ ممارساتها بالعودة إلى العامل الآمن لرحم الأم.
:24: :27: :24:
ياليت كنت اقدر اساعدك ...
البنات ماقصروا ...
والأهم دعواتنا الك بان الله يقومك بالسلامه
والحمد لله حصلت على دعائك :)
البنات ماقصروا ...
والأهم دعواتنا الك بان الله يقومك بالسلامه
والحمد لله حصلت على دعائك :)
سحايب2
•
مرحبتين ,,,,,,,,,,,يا Bonbona
مممممممممممممممممششششششششششششكوره على المقال المفيد علميا,,,,,,,,,
واذا قدرتي تجاوبين على سؤالي فجزاكي الله خير,,,,,,,,,,
........................................
وينك أختي (قرويه...............أنا في أنتظارك................... الليله
مممممممممممممممممششششششششششششكوره على المقال المفيد علميا,,,,,,,,,
واذا قدرتي تجاوبين على سؤالي فجزاكي الله خير,,,,,,,,,,
........................................
وينك أختي (قرويه...............أنا في أنتظارك................... الليله
الصفحة الأخيرة
ألف مبروك أختى سحايب وربنا يقومك بالسلامة إن شاء الله .. ويبارك لك فى مولودك:27: :24:
أعتقد هذه المقالة حتكون مفيد:: (عذرا هى طويلة فسوف أرسلها على عددة مرات وهى منقولة للإفادة:
أجهزة ومعدات المولود المنتظر
تعمد بعض السيدات الحوامل إلى تجهيز أطفالهن قبل الولادة. وتترك البعض الآخر ذلك إلى ما بعد الولادة مباشرة.
وننصح الأم الحامل أن تبدأ بتجهيز الطفل المنتظر بالمعدات اللازمة وإعدادها وترتيبها خلال فترة الحمل وقبل أن يحين موعد استخدامها. مما يخفف عنها أعباء كثيرة ستلقى على عاتقها فيما بعد.
وليست هناك أية شروط أو ضرورات محددة لهذا الغرض. وأهم التجهيزات والأمتعة الضرورية للعناية بالمولود هي:
سرير للنوم: يحتاج الطفل لسرير بسيط ذو جانبين يقياه من السقوط عندما يبدأ بالتقلب. وتفرش أرضه وجانبيه بالقماش الناعم ويوضع له فراش يغطى بالقماش الناعم.
فراش السرير: يستحسن أن يكون الفراش مصنوعاً من المطاط. ويفضل عدم استعماله من الصوف وأنواع الشعر الأخرى لما قد تسببه من حساسية لجلد الطفل. على أنه يمكن تدارك ذلك بتغليف الفراش بالنايلون.
وهناك طريقة أخرى لإعداد فراش مريح وذلك باستعمال عدة طبقات من القماش الناعم أو من بطانية تخاط أطرافها وتغلف بالقماش الناعم.
وتعمد بعض الأمهات خطأ لصنع وسادة صغيرة. وننصح بعدم استعمالها مهما كانت ناعمة وطرية لئلا تتسبب بالاختناق للطفل الذي يتقلب.
غطاء النوم: وأفضل أنواعه المصنوع من الصوف سواء كان بطانية أم شالاً محبوكاً بالصنارة. وهذا الأخير يلف به الطفل فيؤمن له الدفء الكافي. وفي حال استخدام البطانية تل تحت أطراف الفراش. ويستعمل في الصيف والأيام الدافئة شراشف خفيفة مصنوعة من القماش.
قطع واقية من البلل: وتكون عادة من النايلون يلف بها الفراش لوقايته من البول. ويجب غسلها يومياً.
كما يجب الانتباه لعدم تعرض جسم الطفل للابتلال وارتفاع الحرارة بسببها فيستعمل عندها حشيات تمتص الرطوبة والعرق.
خزانة للثياب: تكفي لحفظ ثياب ومعدات الطفل وحوائجه خزانة صغيرة مزودة بأدراج وطبقة أو أكثر.
حوض للاستحمام: وأفضل أنواع (بانيو صغير) مصنوع من البلاستيك يمكن نقله من غرفة لأخرى طلباً للدفء ومنعاً لتعريض الطفل للهواء البارد. كما يمكن وضعه فوق طاولة أو أي جهاز آخر مما يساعد الأم ولا يضطرها للانحناء أثناء استحمام الطفل.
ويفضل تخصيص وعاء لتسخين المياه أو نقل المياه الساخنة.
وعاء لغسل الثياب والحفاظات: ويفضل استخدام وعاءين أحدهما خاص بالثياب والآخر بالحفاظات. كما تعمد بعض الأمهات لاستخدام وعاءين للحفاظات أحدهما للملوثة بالبول والآخر للبراز.
وأفضل أنواع هذه الأوعية المصنوعة من البلاستيك منعاً للصدأ.
مقعد للطفل: وأفضله الجهاز المصنوع من البلاستيك ويكيف وضعه للجلوس والنوم. ويثبت فيه الطفل بوضع الجلوس أثناء تناول الطعام بواسطة الزجاجة.
كما يساعد هذا المقعد على نقل الطفل من غرفة لأخرى ومن مكان لآخر دون تعريض جسمه للالتواءات.
زجاجات للتغذية: وهي ضرورية للأم التي تغذي طفلها بالرضاعة الطبيعة أم الصناعية. كما تستخدمها الأم بكثرة للطفل بعد بلوغه شهره الثالث أو الرابع وحاجته الماسة في حينه لتناول السوائل والشراب وغيرها إضافة للبن الأم.
وأفضل أنواع الزجاجات هي المصنوعة ضد الكسر والمرقمة السعة التي تدل الأم على الكمية المراد إعطاؤها للطفل أو التي تم تناولها.
ويفضل استعمال عدة زجاجات وتزود كل واحدة منها بأكثر من حلمة مطاطية. وتحفظ الحلمة لداخل الزجاجة إلا حين الاستعمال.
ولا بد هنا من استعمال وعاء لغلي وتعقيم الزجاجات. ووعاء آخر لتسخين الزجاجة بوضعها في الماء الدافئ داخل الوعاء.
أجهزة لتنظيف العين والأنف والأذن: وهي لفائف مصنوعة من الصوف الناعم كالقطن وتتميز بقدرتها على الامتصاص وتنظف بها العين من الخارج والجزء الخارجي من الأذن، والمخاط الجاف في الأنف.
وهناك حقنة من المطاط تنتهي بأنبوبة زجاجية خاصة لإزالة المخاط من أنف الطفل بعد الاستحمام وعندما يصاب بالبرد أو بسييلان في الأنف بسبب الرشح وغيره.
ميزاني الحرارة والوزن: ويستعمل الأول لأخذ حرارة الطفل باستمرار بواسطة الفم أو تحت الإبط. والآخر لأخذ وزن الطفل لمراقبة نموه باستمرار.
الصابون والبودرة: يستخدم أثناء الاستحمام وغسل الطفل أنواع خاصة من الصابون يتم تزويدها بمواد تحافظ على بشرة الطفل الحساسة وتكثر أنواعها في الصيدليات.
ولمساحيق البودرة فائدة كبيرة في منع الحك وتفادي القروح في جلد الطفل.
معدات أخرى:
وهناك معدات أخرى يحتاجها الطفل ومنها:
عربة أطفال: تستخدم لنقل الطفل من مكان لآخر.
أجهزة لإعداد الغذاء:
ـ خلاط كهربائي للسوائل والخضار.
ـ إناء مرقم السعة لمزج الأغذية بالقدر المطلوب.
ـ ملاعق مقاييس لقياس السوائل والشراب.
ـ ملاعق وأواني تخصص للطفل ولا تستعمل للحاجات المنزلية الأخرى.
نصائح لحمل آمن
عشر نصائح يقدمها لك الخبراء من أجل أن تمر فترة حملك بأمان وسلامة :
* احرصي على تناول فطور صحي بحيث يتكون من حبة فاكهة أو عصير غني بفيتامين C ، وكوب من الحليب أو اللبن ، وقطعة خبز مع بعض اللبنة أو الجبنة .
* اختاري حقيبة عصرية تحمل على الظهر وليس الكتف بهدف توفير توازن صحي لوضعية الجسم .
* استعملي جوارب طبية منعاً لنشوء الدوالي ، واستعينى بنصيحة اختصاصي يقوم بتحديد المقاس والنوعية المناسبين لك .
* دلكي قدميك بنعومة في المساء لحث الدورة الدموية وطرد مفاعيل التعب والإرهاق عنك والتي ترجع أسبابها إلى الحمل .
* مارسي بعض التمرينات الرياضية لتحقيق الليونة ، واحرصي على التمدد في السرير أو في وضعية الجلوس على كرسي مريح لإراحة الفقرات وتليين المفاصل المتعبة.
* راقبي وزنك بدقة واكتفي بالزيادة الصحية فيه تبعاً لإرشادات الطبيب .
* مارسي تمارين منتظمة لتقوية عضلات الحوض والحفاظ على ليونتها بما يتيح ولادة سليمة .
* تناولي فيتامين B9 تجنبا للأصابة بفقرالدم الى جانب احتمال الولادة المبكرة مع اختيار الأًصناف الغذائية الغنية به كالأفوكادو ، والشمام ، والقوانص .
* حافظي على صحة اسنانك ونظافتها من خلال استعمال فرشاة ناعمة بصورة منتظمة .
* اجعلي ثيابك الداخلية مريحة بحيث لا تعيق الدورة الدموية .
أطفال الامهات القلقات يعانون من فرط النشاط
بينت دراسة حديثة في بريطانيا أن النساء اللاتي يعانين من القلق أثناء فترة الحمل تتضاعف لديهن فرصة ولادة أطفال يعانون من فرط النشاط.
وقال الخبراء أن التفسير الوحيد لهذه الظاهرة هو أن الامهات القلقات يفرزن كميات أكبر من هرمون الضغط النفسي كورتزول الذي يخترق المشيمة ويؤثر على الجنين.
يذكر أن الذكور أكثر عرضة للاصابة بالنشاط الزائد وأن المعدل يصل إلى واحد من بين كل 20 أولاد. ولكن بالنسبة للسيدات اللاتي يصبحن شديدات القلق أثناء الحمل، فقد يزيد هذا المعدل واحد من بين كل عشرة أولاد، طبقا للباحثين في كلية إمبريال في لندن.
وقالت البروفيسورة فيفيت غلوفر للقناة الاولى في هيئة الاذاعة البريطانية (بي.بي.سي) أن إنتاج هرمون كورتيزول قد يكون عاملا هاما في ولادة أطفال يعانون من نشاط زائد.
وقالت "قد يكون الهرمون جزءا هاما من الالية ونحتاج إلى المزيد من الابحاث للكشف عن التغييرات الكيماوية المحددة التي تؤثر على تطور عقل الطفل".
وحثت غلوفر السيدات ألا يزدن من مستويات الضغط النفسي لديهن بالقلق بشأن النتائج. وقالت أنه من المهم ألا تشعر السيدات بقلق زائد، وأضافت "كل امرأة تشعر بالقلق وقت الحمل وقد وجدنا أن ذلك يضاعف خطر (إنجاب أطفال زائدي النشاط)".
وقالت البروفيسورة غلوفر التي أجرت دراستها على 7.000 امرأة أن هناك خطوات معقولة يمكن لامهات المستقبل أن يتخذنها لخفض القلق إلى الحد الادنى. وقالت "الحديث إلى الآخرين فكرة جيدة دائما، ويجب عليهن زيارة الطبيب وأخذ إجازات من العمل إذا كان باستطاعتهن، وعدم إرهاق أنفسهن".
تناول الحامل للأسماك يقوي نظر الجنين
أفادت دراسة جديدة بأن تناول النساء للأسماك الزيتية خلال فترة الحمل يحسن التطور البصري عند أطفالهن. ووجد باحثون في جامعة بريستول البريطانية أن هذه الفائدة تتحقق عند النساء اللاتي يتناولن ما لا يقل عن وجبة سمك زيتي كل أسبوعين.
وتشير دراسة أخرى لم تنشر نتائجها بعد إلى أن الأطفال الذين يتغذون بالرضاعة الطبيعية تزداد قوتهم البصرية بسرعة أكبر.
وبدمج نتائج الدراستين استنتج الباحثون أن ثمة بروتينات موجودة في حليب الأم وفي لحوم الأسماك الزيتية تعجل بتطور الدماغ عند الأطفال. وقد أجرى فريق باحثي بريستول دراستهم على 400 طفل بعمر ثلاث سنوات ونصف السنة كجزء من مشروع (أطفال التسعينيات) الذي يشمل 14 ألف طفل من سكان مدينة بريستول الإنجليزية.
وقالت اختصاصية الأمراض العينية في المشروع الدكتورة كاثي وليامز: هذه هي أول دراسة تثبت أن الحمية الغذائية أثناء الحمل تؤثر على تطور القدرة البصرية عند الأطفال. ويعزو الباحثون هذه الفائدة إلى حمض دهني موجود في الأسماك الزيتية يعرف بالحروف الأولى )دي أتش إيه(ويشكل وحدة بناء أساسية في أغشية الخلايا العصبية في الدماغ