اسراااااااار
وه وه فديت قائدتنا الحنووونه :icon28::icon28:
شكرا ياغااااليه:heart:
تدرين اقولك شي والله لما تتعاونين معانا وتعامليننا بهاللطف والحنيه ههههه
اني استحي على وجهي اجيك ووزني زايد
واتحمس اكثر اني انزل
لكن مع وجود الشرط احس بالضغط واتوتر وانتفخ زياده :09:
ويكون كل همي ماابغى انطرد خخخخخخخخ
جزاك الله خير حبيبتي
ولعيووونك لعبت 10 دقايق عالاوربت تراك و90 تمرين بطن عالجهاز
وباقي الشوط الثاني لسه هههههههههه برجع اكمل رياضه
سؤال لأسرار : نرسل الاوزان رسالة ولا نكتبه هنا وبس ؟سؤال لأسرار : نرسل الاوزان رسالة ولا نكتبه هنا وبس ؟
خلاص حبيبتي شموخ ماصارالاالخير:icon30:
كلنا هنا خوات وحبايب ان شاءالله
ههههههه الله يسعدك ياغريبه احسك اخترعتي من الشروط خخخخخخ
خلاااااص حبيبتي لعيونكم بس بيتغير مايكون خاطرك الاطيب:bkh:
تكرم عيونك يالحب بنغيره بمشيئة الله
هههههههههه بنغيره يااميره تطمني :icon30:
ان شاء الله بحاول على قد مااقدر :a_smil08:
هههههههههههه اقووول بحر ياالدبيه :icon29: خفي علي تراني قائدتك يابنت:icon30: خخخخخخخخخخ
لاااااااا بجد والله اتكلم يابحر ماراح تكون يومياتي مثل ماابي
وعلى فكره لاتحسبين اني ناويه اخرب رجيمي لااااااا ان شاءالله بيكون وزني نازل حتى مع عدم التزامي بنظام معين بالاكل ..:laugh2:
لاااا يالولو الوزن ترسلينه لي على الخاص
بتلقين نظام المسابقه بتوقيعي
كلنا هنا خوات وحبايب ان شاءالله
ههههههه الله يسعدك ياغريبه احسك اخترعتي من الشروط خخخخخخ
خلاااااص حبيبتي لعيونكم بس بيتغير مايكون خاطرك الاطيب:bkh:
تكرم عيونك يالحب بنغيره بمشيئة الله
هههههههههه بنغيره يااميره تطمني :icon30:
ان شاء الله بحاول على قد مااقدر :a_smil08:
هههههههههههه اقووول بحر ياالدبيه :icon29: خفي علي تراني قائدتك يابنت:icon30: خخخخخخخخخخ
لاااااااا بجد والله اتكلم يابحر ماراح تكون يومياتي مثل ماابي
وعلى فكره لاتحسبين اني ناويه اخرب رجيمي لااااااا ان شاءالله بيكون وزني نازل حتى مع عدم التزامي بنظام معين بالاكل ..:laugh2:
لاااا يالولو الوزن ترسلينه لي على الخاص
بتلقين نظام المسابقه بتوقيعي
بحورو عجبتني يا فتاة العرب ههههههههههههههه
والله بضل اغلب الوقت مشغولة
بنوتي الله يهديها ما بتنام منيح بالنهار وطالما صاحية اغلب وقتها تبكي وبدها احملها وانا بنتهز فرصة سكوتها واشتغل شي شغلة بالبيت ووقت افتح نت بتكون عم ترضع يعني كمان مشغولة
والله بضل اغلب الوقت مشغولة
بنوتي الله يهديها ما بتنام منيح بالنهار وطالما صاحية اغلب وقتها تبكي وبدها احملها وانا بنتهز فرصة سكوتها واشتغل شي شغلة بالبيت ووقت افتح نت بتكون عم ترضع يعني كمان مشغولة
بحورو عجبتني يا فتاة العرب ههههههههههههههه
والله بضل اغلب الوقت مشغولة
بنوتي الله يهديها ما بتنام منيح بالنهار وطالما صاحية اغلب وقتها تبكي وبدها احملها وانا بنتهز فرصة سكوتها واشتغل شي شغلة بالبيت ووقت افتح نت بتكون عم ترضع يعني كمان مشغولة
والله بضل اغلب الوقت مشغولة
بنوتي الله يهديها ما بتنام منيح بالنهار وطالما صاحية اغلب وقتها تبكي وبدها احملها وانا بنتهز فرصة سكوتها واشتغل شي شغلة بالبيت ووقت افتح نت بتكون عم ترضع يعني كمان مشغولة
الصفحة الأخيرة
تسلمي يالحب حمستيني جدا
اجل يالله شو منتظره ارجعي نطي دام شفتي نتايجها بعينك
وانا ان شاءالله بس اشتري الحبل بنط معك
من الحماس رحت كلمت اخوي على طول وطلبت منه يشتري لي حبل من محلات الرياضه
والقرص الدوار حق الخصر بتمرن عليه وقالي ابشري:pinklove:
استحيت اطلب من زوجي بصرااحه واقوله ابغى انط هههههههههه
عشان لايقول استخفت الحرمه
الشمر ممتاز ومعروف انا طول عمري اشربه مع الشاي الاخضر
بس وقفته عشان السبب الي قلتلك خفت بصراحه
نصيحتي لك اشربيه اسبوعين ثلاثه ووقفي فتره
ثم ارجعي له مره ثانيه يعني لاتستمرين فتره طويله عليه
عشان لايسبب مشكله
وابحثي باليوتيوب عنه كثير دكاتره بينصحو فيه لشد الجسم سبحان الله
اي شي حبيبتي قبل لاتاخذيه لاتسمعين كلام احد حتى كلامي
الا لما تبحثين بنفسك وتتأكدين لأن الناس كلامها كثير يمكن اكون انا غلطانه
والشمر مظلوم ههههههههههه ابحثي وانا برضو بأبحث ويمكن ارجعله