سوري ..تسرعت في الرد انتي قصدج الراس نزل..بالنسبة للنزول للحوض انا في ثاني الولادة الرااس كان فوق و ما نزل لين دخلوني غرفة الولادة و مع الدفع نزل..بس انتي عليج بالمشي و الله يسهل عليج ان شاءالله..

اختى كى تلتحم الراس بالحوض بأمر الله عليكى بالمشى كثيرا يعنى اهلكى نفسك مش لكن طبعا ارتاحى كلما حسيتى بتعب
و طلوع وو نزول السلم
و تماريين القرفصاء ممتازة
ادعيلى ربنا يرزقنى بولادة طبيعيه سهله و ان شاء الله تفرحينا قريبا

انا صار لي مثلك ومشيت وحبيت ومافي فايده اخر شي سويت قيصريه..توكلي على الله وسوي قيصريه قبل ماتجيج الام الطلق وتحسين بالام الطبيعي وتجربين بعدين القيصريه والامها

اوصيك يا اختي بقراءة سورة سورة مريم عقب كل صلاة الفجر
وان شاء الله تقومي بالسلامه و طمينينا عليكي
وما اعتقد ان المشي يؤثر..

حبيبتي انا الرحم كان مفتوح عندي 8 سم ومانزل الراس في الحوض

بس قالت لي الطبيبة انه مع زيادة تقلصات الطلق ينزل و الحمدلله نزل وولدت طبيعي

بس اهم شي يصبرون عليج.