الربروبات الحلوين يدخلو ... تجربتى من ال.....الى النحافه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته




كيفكم يا احلى العضوااااات .....
أنا اليوم جيتكم بالخبر اليقيـــــن انشاء الله .....
انا كنت اتابعكم من خلف الكواليس >>>>> عجبتنى الكلمة
وهادا اول موضوع اكتبو وعن جد حبيت أعلن تجربتى على الملأ وراح اتابع بإصرار انشاء الله وربي يقدر كل وحده تحقق الحلم الا هيا تبغا ...
المهم راح ادخل على الموضوع على طوول
اليوم الخبر ببلاش وبكرة بفلوووووووووووس ياحلوين
,,,,, بامزح
بدك تعرفي ايش سار معاي


ياحلووين انا كنت بأعمل رجيم :10_8_10: " وماتركت رجيم الا وانا عاملا : لو اعددت الرجيمات الا عملتها والله ماتصدقو : منها " رجيم العنب ، رجيم الفواكة فقط ، رجيم شربه الكرفس، رجيم التمر واللبن ، الرجيم الكميائي ، ورجيم الكربوهيدرات رجيم مويه الزمزم " اعيش اسبوعين على مويه زمزم فقط " وغيرها كتييييييييييييييييييييييييييييييير والله طفشت وانا أعمل :( :06:
طبعا ما تركت من دكتورة تغذيه ولا تخسيس رحت لندورا ـ رحت ديرماسبا في جدة ، رحت عيادة التخسيس الا في مستشفي عبد اللطيف جميل .. ماقلكم ماهم تمام بس في حالى مانفع وانا كان ودى اكون رشيقه حيل .........وكنت عن جد متحطمة من شكلى ومن كسمى ومن كل حاجة خاصه انى اهلى واخواتى .......... تقولى جاين من مجاعه أفريقيا وانا الربروبه نوعا ما بيناتهم وكل رجيم انتهى منه ارجع اضعاااااف اضعاف الا كنت لدرجة ..... :angry:
المهم الخلاصه انى سار عندى حاجة عكسيه واللحين انا ندمااااااااااااااااااااانه انى عملت ولخبط في حالى من كتر الرجيمات والسبب انى سار عندى لخبــــــــــــطة في الهرمونـــــــــــــات " والوزن ماينزل لو ايش عملت بسبب الطريقه الخطأ الا كنت اتبعها..... :

عندى لكم سر تجربتى الاكيدة والمضمونه ان شاء الله :39:
الســـــــــــــــــــــــــــر هو
:icon28: من الفرحه طبعا


الســـــــــــــــــــــــــــر هو

:D من الوناااااااااااااسه

الســـــــــــــــــــــــــــر هو








:27: :27: :27: :27: :27: :27: :27:





في منظم تغذيه جدا راااااااائع ويتابعك يوميا وتقوليلي نظام حياتك وايش الا معاكى ..... ومن دا الكلام ويعطيكى النظام الاكيد ...
عزيزاتى اكبر غلط احنا بنرتكبو ان النظام الغذائي ماينطبق على كل انسانه يعنى النظام ينطبق عليا ممكن مايعطى المفول الاكيد على غيري ودا الشي الا انا سرت اشوف...
المهم انا دحين بأتابع مع الدكتور والله يجزا ألأف مليوووووووووووون خير عن جد والله لقيت فرق وااااااااضح في الملابس وفي شكلى وكفااايه الراحه النفسيه والقناعه الا انا فيها
سرت مقتنعه في حالى والأهم انى لااازم يكون عندى عزيمة واصرار انى استمر ... وطبعا النظام يشمل الاتى :
نظلم غذائي معين على حسب الحاله ، رياضه علشان الجسم مايترهل "
وطبعا الدايت بيكون على مراحل ... والله انى انا بأستفيد استفادة ماتتخيلو كيف
وعن جد انا أثق في هادا الدكتور ومنظم التغدية ثقه عمياااااااااء والتجربه خير برهان ولعلكم يا اخواتى حبوب التخسيس زى "رودوكتيل وغيرها قد تكون مفيدة لغيرك وقد تكون غير مفيدة لك ارجو الانتباه :27:
وحبيت افيدكم يا حلوين والا بدو يعرف معلومات على الدكتور يراسلنى
وانشاء الله اخدمكم بعيونى
بس ملاحظة

والله دا الشي مو تجاري ولاحاجة بس من النتائج قلت اخدم اخواتى ... وطبعا الرسول عليه الصلاه والسلام قال في الحديث :" أعطو الاجير أجرة قبل أن يجف عرقه "
وهادى نهاية قصتى وانشاء الله راح استمر وواوصل الين ما اوصل المطلووب :)

اختكم :البتول