الربيان الخااص ( دايت ) للنحافه فقط

اطباق عالم حواء

بسم الله الرحمن الرحيم

مرحبا ...




نبداء من البدايه

وهذا اول مشوار الطبخه





وبعد تقطيع البصل والفلفل الاخضر








بعدين نحمس البصل شوي على ناار هاديه

ونحط القليل من البهار ( الخاص )




وبعدها القليل من الملح
( وماشاءالله على الكام حق عناد )





وبعد عملية تذويب البصل

نغسل الربيان عشان نظيفه للحمسه
( طبعاً مو بالفيري لا تفهمون غلط )




وبعدين نظيف الربيان للحمسه









وبعد عملية التحريك المستمر




بعدين بالعافيه علينا وعليكم
اصبحت جاهزة للأكل



ملاحظه :

طبعاً انا اكلته بالخبز الاسمر عشان الدايت لكن بأمكان اي ست بيت تضيف الارز الابيض
بالاضافه الى الدقووس , رايح تكون الاكله جنان ..

تحياتي لكم

6
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام شادي11
ام شادي11
مشكوره اختي سلمت الايادي يارب.
بنـ الهجال ـت
بنـ الهجال ـت
مشكورة يالغالية
متون
متون
up
مطبخ الملحق
مطبخ الملحق
مشكوووووووووووووره
الفراشه المبخوته
الله يعطيك العافية