هلا بحر الزين

يعطيك العافيه خيتوو

مادري انا سمعت ان الحبوب افضل


تاخذين منه ملقعة أكل مع كاس مويه قبل كل وجبه

انا سمعت جابر القحطاني يقوول بعد الوجبه مباشره

وخل التفاح الطبيعي اللي بالسوبر ماركت ماينفع

تشكررات خيتوو



يمكن حسب الجسم

صح صح صح انا اااااااااسفة بعد الوجبة.
وخل التفاح الحيوي هو الأفضل

انا قد استعملت خل التفاح بعد الوجبه ابدا مافادني وانا استخدمت اللي يجي بالسوبرماركت العلالي وطقتها

واللي يمحدونه اللي عند العطااارين