
وينه الأمل @oynh_alaml
عضوة جديدة
الرجيم أولاً أم الكرشة
مرحبا بنات و الله حاله يمكن هذي المرة العشرين إلي أسجل فيها و كل مره باسم مشكلتي في الباسورد دايماً ناسيتها المهم أنا يا بنات أنسة جميلة متعلمة أبلغ من العمر 27 عاماً بس للأسف متيييييينة من عمر الطفولة و وزني زايد يعني مو من الحين المهم يابنـــــات أنا جربت ريجيمات وايد و خسيت عليهم لكن للأسف إرادتي الضعيفة و حالة التعب و الإرهاق و الإكتئاب إلي تجيني من الريجيمات تخليني أضيع كل شي خسرته و أعود لنقطة البداية من جديد المهم يا بنات أنا الحين شاده الحيل و ناوية أبتدي ريجيم من بكرة إن شاء الله و اليوم بسير أشتري سير بإذن الله و بيبتدي التحدي من 3 / 3 / 2007 و بنشوف يا أنا يا هالوزن مشكلتي يا بنات إن سمنتي تتركز بشكل كبير في كرشتي و على فكره أنا وزني 125كجم و طولي 167سم و سمينه صبه لكن الكرش بزياده قولولي وش أسوي فيها أوكي رجيم و رياضة و إيش كمان أنا أبغي شي كذا لو ما يمسحها يخففها أملي في ربنا كبير إنه أتخلص من السمنه نهائياً هذي السنة و أملي فيكم إن شاء الله ما يخيب و بانتظار ردودكم و إدعولي أضعف.
7
677
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

الله ينحفك بالصحة و العافية................
نفس المعاناة.........إن شاء الله البنات يفيدونك..............
نفس المعاناة.........إن شاء الله البنات يفيدونك..............

الله يعينك ويعينا وينحفنا بالصحه والعافيه وتروح كروشنااااااااااااااااا
ان شاء الله بتابع الموضوع لعل وعسى نشوف حل لهالكرشه
ان شاء الله بتابع الموضوع لعل وعسى نشوف حل لهالكرشه

لولو كتي
•
لعل وعسى نشوف حل لهالكرشه,,,,,,,,,,,,,,,,,الكرشة يبي لها اختراع والمخترع نعطية جائزة نوبل ...............للكرششششششششششة:hahaha:

اقول ملاك غير الرجيم والرياضه شي جمعتيه في سنين تخسرينه في شهر ولا شهرين مستحيل علي الاقل سنه واستمري خليه نظام حياة صحي مو رجيم انا هذي طريقتي مع الرجيم من اربعه شهور وخسرت 6كيلو
الصفحة الأخيرة
انا نفس معنك كرشتي اكبر شي بجسمي بس جسمي عادي وزني 67وطولي 155
نفس انزل ياليت انحف ,,,,,