مشكلتي ماحب الزبادي

مشكوره يالغلاا ماقصرتي

الريجيم لاباس به وانا ماشيه على الريجيم الصاروخي وهو قريب منه
بس حبيت اقولك ان العنوان فيه مبالغه وانه مستحيل حد ينزل من وزنه تلاتين كيلو في اتناشر يوم فقط

يعني حتى لو فجاه لقينا نفسنا بجزيره مهجوره مافيها اكل وما اكلنا غير عشب الارض لمده اتناشر يوم
ما اظن الواحد ينزل تلاتين كيلو صح ولا لا ؟؟

ده غير اننا تابعنا برنامج الرابح الاكبر وشوفنا ازاي كانوا بيعملوا المستحيللللل من رياضه بساعات متواصلة
وحرمان من الاكل
واخر شيء ممكن ينزلوا التلاتين كيلو فعلا .... بس بعد تلات شهور.. ويمكن اكتر

هذا غير ان الواحده لو نزلت بهالسرعه فراح تحصل ماساه للجلد ولشكل الوجه وراح يكون مكرمش

المهم يارب ينحفنا على خير بس خلينا نكون واقعيين شويه

وانا لو مشيت على ريجيمك اتناشر يوم راح يكون اقصى امنياتي انزل سته كيلو
يعني نص كيلو يوميا حلوين كتيررر
ربنا يوفق كل من راح يمشي على هالريجيم

الف شكر على هالرجيم

راح اجربه واقولك وش صار معى

مع انى جربت رجيمات الدنيا بس وزنى ثاااابت

بالتوفيق

احد جرب الرجيم ؟؟؟؟؟

مو معقول كلام خيااااااااااالي
وأنا إذا طبقته أتمنى أشوف ثلاثة كيلو ولا أربع نازلين والله أزغررررررررررررررررررررررط