هلا بالغاااليه عريب
انا اليوم بديييت ويااارب اكممممل
والميزااان انا مخاااصمته من مده:23:والملاااابس هي اللي بتكووون الشاهد علي
بس بوزن اليوووم عشان اعرف كم كيلووو نزلت بنهاية المده
..............
ابتسامة ياس هلا والله
وحشتيني
كيفك وكيف الاهل؟؟
شكرا للتشجيييع
:21:
.............
!!!!!!!!!!!!!!!!!!:29:
غريبه جدددددددددا ان وزنك ياخوي مانزل والمشكله انه زاااد
الطامح للرشاقه انت لو تأملت في الاكل بتشوووف انه قليييل ومافيه شي يخلي وزنك يزيييييد
عموما اسفه انه مانفع معاااك وياااارب تنزل على غيره وبالتوفيييق
...............
الرجييييم قاااسي بس لااااازم نتحمل ونشوف النتااايج
والعصييير اشربوووه بدوووون سكر
انا اليوم بديييت ويااارب اكممممل
والميزااان انا مخاااصمته من مده:23:والملاااابس هي اللي بتكووون الشاهد علي
بس بوزن اليوووم عشان اعرف كم كيلووو نزلت بنهاية المده
..............
ابتسامة ياس هلا والله
وحشتيني
كيفك وكيف الاهل؟؟
شكرا للتشجيييع
:21:
.............
!!!!!!!!!!!!!!!!!!:29:
غريبه جدددددددددا ان وزنك ياخوي مانزل والمشكله انه زاااد
الطامح للرشاقه انت لو تأملت في الاكل بتشوووف انه قليييل ومافيه شي يخلي وزنك يزيييييد
عموما اسفه انه مانفع معاااك وياااارب تنزل على غيره وبالتوفيييق
...............
الرجييييم قاااسي بس لااااازم نتحمل ونشوف النتااايج
والعصييير اشربوووه بدوووون سكر
الصفحة الأخيرة
والله مادري شقول لكم لكن انا طبقته بحذافيره امس واللي قبله لكن للاسف كانت النتيجة زيادة بالوزن
مو نقصان :(
بس يمكن لان الاخت الين قالت النتيجة تبين باليوم الثالث لكن للامانة خلال 48 ساعة طبقته بالحرف الواحد
وكانت النتيجة سلبية لاني اعتقد خلط الشاي والعصير والحليب في الوجبات غلط ويعيق التمثيل الغذائي..
ويمكن ايضا على حسب طبيعة الاجسام ...
انا برجع لنظامي الخاص بالقرآن الكريم .. وبقول لكم النتايج الشهر القادم
الى اللقاء وشكرا لالين على انظمتها اللي دايما تحفز على عملها ومثل ما قلت كل جسم يختلف عن الثاني
وانا من الاجسام اللي ماتنفعها رجيمات السوائل يمكن..
تحياتي,,,
:26: