مين تبدا معي بكره السبت الرجيم الكيميائي
وزني 82 وطولي 155
الله يقوي الاراده اااااااااااااااااااااااااااامين :06::06:

لست انا @lst_ana_1
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

لست انا
•
النظام هو الرجيم الكيميائي للدكتور اسامه حمدي سو ي بحث وتلقينه
استاذن بيجوني ضيوف
بكره اكتب يومياتي
استاذن بيجوني ضيوف
بكره اكتب يومياتي

أنا بدأت أمس في رجيم العنب ..
واليوم بعد ..
وبكمله بكرة ..
وهذا الرجيم أيضا يعتبر من الرجيمات الكيميائية ..
باخذ راحة بسيطة يوم واحد ..
وببدأ في رجيم النوع واحد ..
الرجيمات المنوعة ما تصلح لي ..
لأن تخليني أموووت جوع ..
إن شاء الله ما يجي الشهر الجاي إلا خسينا 15 كيلو ..
بحاول أدخل الموضوع وأكتب آخر التطورات ..
موفقين ..
..دانة الدنيا..
واليوم بعد ..
وبكمله بكرة ..
وهذا الرجيم أيضا يعتبر من الرجيمات الكيميائية ..
باخذ راحة بسيطة يوم واحد ..
وببدأ في رجيم النوع واحد ..
الرجيمات المنوعة ما تصلح لي ..
لأن تخليني أموووت جوع ..
إن شاء الله ما يجي الشهر الجاي إلا خسينا 15 كيلو ..
بحاول أدخل الموضوع وأكتب آخر التطورات ..
موفقين ..
..دانة الدنيا..

hmdeah
•
حبيبتي انا نفسي ابدا معك بس مشكلتي كل مابديته اكلت البيض وجا وقت الغدا اكلت الفاكه وعند العشا استسلم خلاص اتعب
نفسي بس اكمل اسبوع وبعده ****لله استمر بس مدري ليه كل مره انسحب
انا وزني قريب لوزنك 81 وشوي
ومشتركه بنادي صارلي شهرين
اببدا معك من بكره السبت ان شاء الله
خلاص لازم نعزم
بس عسى مايحذفون الموضوع
انا عندي الكتاب بحاول اتبع حذافيره
نفسي بس اكمل اسبوع وبعده ****لله استمر بس مدري ليه كل مره انسحب
انا وزني قريب لوزنك 81 وشوي
ومشتركه بنادي صارلي شهرين
اببدا معك من بكره السبت ان شاء الله
خلاص لازم نعزم
بس عسى مايحذفون الموضوع
انا عندي الكتاب بحاول اتبع حذافيره

الصفحة الأخيرة
بابداء معاك بس ابي تعطيني النظام الغذائي الي بتمشين عليه